很多年前就听说过这个词，并且觉得生活就应该断舍离。可是说着容易，做着难，一次次的舍不得，一次次的纵容自己。
今天，这个词再一次蹦到了我的眼前。因为上次体检身体出现了很多异常情况，这些情况都需要我断舍离，对食物的断舍离。我一直奉行的信条就是，人生在世，吃喝玩乐，特别是对于吃我情有独钟，几乎所有的美食都能引诱我。
对于美食我有着天然的不能拒绝的心态。一方面，每次吃到好吃的东西，总是吃的很多，根本都不顾自己胃能撑得下，撑不下。毫无节制的吃。每次总是嚷嚷着减肥，减肥，结果该吃还是吃。总安慰自己，今天先吃了，吃完再减肥。另一方面，暑假里孩子都回家了，想给他们变着花样做好吃的，但事与愿违儿子坚持健身，吃减肥餐，自己的食物自己做。女儿不知道是不是受哥哥的影响。每一次我辛辛苦苦做了一大盘菜，她总是三两口就说吃饱了，而剩下的倒掉太可惜，便通通进入到我的肚子里。
每一次吃完饭，我就在后悔，后悔自己的不自律。但下一次遇到这样的情况，我依然不能改变。仔细想想，世间美味多着呢，我们在吃食物的过程中，也一定要有所选择，要做到断舍离。
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