1.如何精简生活？
问自己：如果你要去野外露营，你会带什么？如果你要去国外，你会带什么？如果你家里着火了，你会拿什么？如果你离开了世界，又是什么你可以带走的。
2.意识培养（学会拒绝，要说，抱歉，没空地了）
物品的分类：有用的，好看的，寄托感情的（让你一直对生活充满爱意）
你拥有的东西不能代表你，拥有书不代表你学识丰富。
更少的杂物，更少压力，更多自由。比如旅行的例子，你带一个背包出去和带一个箱子出去是不同的体验。
在你的房子里，不要出现那些你不确定是否有用的东西或是否好看的东西。
做一个好的看门人。
在购买或者接受之前，问自己，为什么？值得不值得？带给我家什么价值，会让我的生活更轻松吗？和好处相比，买回去后的麻烦是不是更多？我有地方放这件东西吗？我是不是已经有了一件相同功能的东西了？我会一直保存它吗？要是我不想用它了，处理起来有多难？（庙小，容不下大菩萨）
音乐是音符之间的空间，美是需要一定的留白以供欣赏，不然的话，只有混乱和喧嚣。生活是我们那些物品之间的空间，拥有太多的杂物会扼杀我们的创造力，让我们的生活失去和谐。拥有更多的空间，我们的生活就更美好，更和谐。
只有空的杯子才能倒水。
学会享受而不占有，占有意味着责任。比如：画，咖啡机的例子，在公共场所享受就好。
足够是什么？就想要和需求来说，已经足够了，就满足欲望而言，已经充足了。
幸福是什么？幸福是享受你已有之物，你想要的东西，是你已经拥有的，那你就没有必要再去获取新的了。
物品本身的角度来衡量我们的东西是否足够，而不是从相对的角度出发来衡量。
3.如何做？
（1）重新开始，把房间搬空，考虑留下什么东西而不是扔掉什么东西。
（2）把东西分类，废物，宝物，转让物和暂时留存物。
（3）寻找每件东西留下的理由，问自己，告诉自己理由。感悟：有时候会出现，因为这样东西而干点什么的事情出现。比如，买了一个衣服就想买另外的东西去搭配这件衣服。
（4）万物各归其位，各得其所，根据使用的频率来放置。
（5）台面不是用来放东西的地方，要学会扫描
（6）构建模块，相似的东西可以放在一起，这样做的好处是：知道自己有并且方便
（7）限制，设置界限，对东西来说，就是设置空间。这一点还可以延伸，为自己设定时间和话费也是同理。
（8）缩减，拥有的东西减少到我们各自的最优水平。对一些纪念意义的东西，留下一部分，或者电子化。
（9）日常维护
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