学会自愈

作者: 海汭 | 来源:发表于2020-06-05 23:43 被阅读0次

我们会和生活怄气,打架,通常情况下,胜者永远是那不可一世的生活。

而时间它总是扮演着旁观者的角色。它只负责流动,它不负责育你成长。习惯性自愈,是成年人的必修课。

但习惯性自愈,不是等时间治愈自己,不是等着时间给我们答案。而是一边改变,一边催促着时间给我们答案。

成年人最好的自愈方式是:亲手重建自己的生活。

怎么亲手重建自己的生活?

三毛在给一位“不快乐女孩”的回信中给出了最好的答案。

信里写道:“以我个人的经验来说,我也反复思索过许多次,生命的意义和最终目的到底是什么,目前我的答案却只有一个,很简单的一个,那便是寻求真正的自由 ,然后享受生命。”

随后她站在女孩的角度,给年轻的女孩几点建议。

如果我是你,第一步要做的事是加重对自我的期许与看重,将那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除,再也不看轻自己……

如果是我,第一件会做的事情,就是布置我的房间……

如果我是你,当我发薪水的时候,我要给自己用极少的钱,去买一件美丽又实用的衣服。

下班后也有四五个小时的空闲,那时候,我可能去报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程……

你看,如果我是你,我慢慢在变了。

同一个境遇,不一样的思考方式,不一样的行为,就会有完全不同的人生。

而且,这些改变,是我们大多数人都可以做到。

改变生活,享受生命的方法很多很多,但问题是你一定要有所行动,没有一种空想能让你改变现状。

越是迷茫的时候,越要靠自己走过去。越是难熬的时候,越不能宅着不行动。

木心说:“生命是时时刻刻不知如何是好。”

崩溃、自愈交织的日子,别怀疑自己,这就是生活的常态。

在崩溃边缘时,请相信自己足够强大,你肯定走出困境。

行动起来,改变就从这一刻就已经开始了。

相信自己,美好其实一直与你环环相扣。

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