写在前面的话：
今天这篇文章是我策划的第三个“圈”的最后一篇。既然之前说了这个“圈”要跟我的专业结合起来，那么请大家再捏着鼻子容忍我最后一把。我强迫症如此之重，重到如果今天这篇不继续写一些“不是人话”的东西，我会很难受。在让你们难受跟让我难受之间，我毫不犹豫的选择了前者。
01 自律是一个“非能动系统”
各位小伙伴们还记得前段时间@花花老师问的关于工人智能翻译的问题吗？我当时的回答里有一条，能动的设备需要动力，而需要动力的就会有故障率，就会不可靠。是了，这就是能动的弊端之一了。现在，我要放出来非能动的某度百科解释了。非能动：核电术语，毋需依赖外部输入而执行功能。
什么意思？甩你一张图。
这玩意叫PRS系统
右上角那一圈东西的专业名称叫蒸汽发生器二次侧非能动余热排出系统。它的运行过程不依靠电源，也无需泵等设备提供机械推力，完全通过水、汽的重力差、密度差产生的自然循环驱动力即可。我扯这个非能动的概念要干什么？因为在我看来，“自律”其实就是一个“非能动系统”。它不应该需要额外去调用你的意志力肌肉，它靠的是另一种自然力，那就是惯性力。如果你的“自律”是每天咬着牙苦苦坚持着，我只能说，这不是自律，这是自虐。
02 我们为什么想要自律
我们想要得到一样东西，一定是这样东西有吸引你的地方。要么有用，要么好看，要么好玩。那自律这种品质到底是因为什么能够让很多人羡慕并企图通过练习去拥有它呢。我们来看一下。
（1）有用。有些人可能会发现很多成功人士都有自律的品质，那他们便会觉得自己暂时的不成功是因为不够自律。因此他们需要用自律让自己做事情更有效率，进而步入成功者的行列。
（2）好看。有些人可能会觉得自律的人做起事情来井井有条，一丝不苟，相比于自己的稀里糊涂、乱七八糟要好看的多了，出于对这种美感的追求，他们会想要做到自律。（我就是这样的人。我很喜欢超级自律的五竹大人，我会觉得他帅到掉渣，因此我会想要去效仿他）
（3）好玩。一般来说自律的人或多或少都有点强迫症，而强迫症们做的事情从某方面来说其实都是挺好玩的。
03我是怎么做到自律的
在很多人眼里，我是一个很自律的人，实际上也确实如此。那我是怎么做到自律的呢？我不想从习惯养成这种心理学、大脑神经学、激励作用等角度来阐述这个问题，因为我不懂。我只想结合我自己的经历说3点，或许能够对你有一点启发。
第一：脸皮薄。我的脸皮非常薄，自幼如此，腼腆至极。因为脸皮薄，所以我就特别珍惜脸面。那么当我最初以自律的形象出现时，我会收获周围一些人的赞许，而当我想要偷懒的时候，我便会担心别人的嘲笑。我知道这种太在意别人的看法其实是源于内心的不自信，可是我暂时还没有修炼好。因此，由于我顾及脸皮，在起初时我是强迫自己做到自律的，其实就是装啦。可是，装的时间长了，就成了真的。自律慢慢变成了一个“非能动系统”，它已经成为我的一部分了。
第二：别无选择。这其实是一个大家可能忽略的因素。你做不到自律，可能真的就仅仅是因为你其实根本就不需要选择自律罢了。你脑子聪明，你长相好看，你家庭条件好，你多才多艺，你能够碾压别人的点实在太多了，你还要这劳什子的自律做什么呢？而我选择自律恰恰是因为我没得选，脑子笨，形象不好，家庭条件差，没才艺，那我特喵的不在自身修养上给自己找补点，我要怎么存活呢？
第三：听从第一念头。其实一件事怎么做是对的，大家心里都跟明镜似的，哪里需要别人去指手画脚呢？可是由于人天生的隋性，也由于人的聪明，大家往往会给自己找出各种理由。
那我的做法就是，我经常会强迫自己听从脑海里浮现出来的第一念头。就像考试遇到不会的选择题时，就选第一印象。举个例子，当你看到屋子脏了的时候，你的第一念头应该是清扫一下。好，马上停在这里，就此打住，不要再往下想了，马上去做。因为你再往下想，就会开始找理由了。看完这集电视再说吧，要不明天再收拾？人那么会骗自己，编借口还不容易吗。所以呢，遇到一些你觉得应该做，可是当你要去做可能会让你有一点点难受的时候（嗯，就是懒），尝试下，去强迫自己几次，这样的次数多了，你的大脑就会记住你做选择题时的习惯，自然越往后越容易了。
——THE END——
自律真是很公平的东西，它不分阶层，不看出身，你想有就能有。如果你也想拥有这个品质，你不妨也试下我这两个思路。一个是在遇到事情的时候多听从自己的第一念头。另一个是先把“我要自律”的这个牛皮给吹出去。说不定你可能跟我一样因为脸皮薄怕丢面子反而就会做成了呢？如果做不成，那也没有什么关系，说明你脸皮厚。就酱。
网友评论