我与大部分女性一样,多年来苦苦寻找安全感,向外抓取的日子惶惶不可终日。在往内的走的过程中,如愿体会到来自心底的安全。
发现自己从胆怯与人交往慢慢转变成为喜欢与人交往了,与人交谈中也越发变得自如。与其他妈妈、老板、孩子等各种人,都愿意聊聊天,其中也不乏交往比较密切的些许朋友, 与他们交往中感受到人与人之间的连接和温暖,越来越能感受到来自别人的支持。还记得与大咖面对面聊天,询问相关问题,用心去吸收对方身上牛逼的地方,体会到人与人之间的平等,内在多了平稳。
有一次在先生的质问和担忧中,我问自己缺钱怎么办?真如先生描述的那般惨吗?给自己找答案,梳理自己往后的人生,从吃穿住行到健康到学习自己需要花的钱,对于“没钱”的恐惧散去,对于自己的信心升起。不管有没有钱,我都有信心照顾好自己的人生,尽管伴随着很多不确定性,但我都有了勇气去面对。
在与先生的互动中,他发脾气、指责和抱怨,似乎对我影响都不大。不太容易被情绪带跑时,发现我自在了很多,我随时可以调整自己说话语气,时而柔和时而严肃,甚至某种程度上影响着对方的状态。前几日我向他发脾气,他居然能够承接下来,笑呵呵打趣中紧张的氛围轻松下来,让我挺震惊的。
来自心底的安全感,不管是独处还是在各种人际关系,都让我更有底气、更加的自在。我不再需要依靠某个人某些物才感觉安全,我一直都是我,外表不曾有多大变化,内在却更加的富足安定。
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