1.改变环境
环境有两方面，一方面身边人，一方面外部环境，多去结交些对于自己有益得朋友，物以类聚人以群分得话，优秀的人在一起，才能变得更优秀。外部环境，很多人学习努力得时候在家有时候学不进去，那这时不如去图书馆，咖啡厅，能让你看进书就可。
2.制定计划，获得成就感
确立长期和短期目标，短期目标需要具备可行性，打个比喻我们打游戏闯关是有一关一关的关卡，通关了就能打到最终boss，游戏之所以能吸引我们就是闯关成功的快感，已经打赢最终Boss的成就感，这跟长短期目标一个道理，短期目标就像小关卡，不难实现，通关了会很高兴。这样你将会对后路充满希望。
3.改变自己的态度
意味着你得相信自己，自信也许不会成功，但不相信自己那永远不会成功，你得相信自己做得到，一直给自己内心暗示，能触动自己的心动
4.降低对影响学习事物的欲望
也就是吧影响你学习的事物给隔离开，比如手机游戏影响就把手机关机，或者卸载游戏，不要让他们影响你，等你自己学习完再去玩，慢慢降低对游戏得玩的欲望。
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本文标题：如何让自己自律
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