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爱的修行之旅——丰盛日记D52

爱的修行之旅——丰盛日记D52

作者: 叶子多妈 | 来源:发表于2018-11-29 23:11 被阅读1次

日行一善: 支持老公晚饭后出去会朋友。

日行一忏:因为快递包裹的事情对天天快递公司很生气,情绪被牵着走了,没有做自己情绪的主人。

今日觉察:愤怒的背后是无力。

PS:

老公的丰盛日记第52天(11.21)

日行一善:联系很久没联络的同事

日行一忓:在给同事修改错误时,还是有些不爽

今日觉察:有时说出来也就可以去化解心中的一些念头

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