这周老板娘时不时的会来公司“玩”，表面是玩，实际上是监督我们工作。
这对我而言，其实也没什么，做好自己的事情就好。但是要讲规章制度，咱们大可不必针对某件事大发雷霆或者指桑骂槐。制度制定好了，按制度执行就可以了，凡事都要有个程序，你说对吧！
其实在私人公司上班，大多数都是管理比较混乱的，突然请个国企单位的人来指点一二，这都属于正常现象。但是想要改变以前的一些做法或者增加新的方式方法，我们可以先开个会说明一下，这些都可以理解，一来就指责这个不对，那样不可行，总会让人心里不舒服不是吗？
就拿昨天来讲，客户临时要一种货品，因为要确认实物的准确性，我就去仓库拿出来核对，结果这名国企人员就不停的追问，你去库房找什么？
我跟她说明了之后，她很是不高兴，还说要安装摄像头什么的。说实话，仓管没来的时候，仓库里的什么物品不是我经手的？有必要这么针锋相对吗？你装摄像头没有意见，你不让进库房我也没意见，话你要说在前面吧！
这还不算，今天又特意坐在了仓管面前看人家工作，还让人家自己忙自己的不用管她。空闲间就听到她要人家每个月去仓库盘点下库存，还要别人每个月上交一份每个客户进帐，出账明细表。
我心里感叹，这工作明明都是出纳的事情啊，她每个月负责开票，不应该更清楚吗？
可能我这人就是太敏感吧，或者我老公说的受不了委屈，与其这样说，倒不如是我想太多了。
他们怎么说我怎么来就行，干嘛要放心上呢，就跟平时客户谈降价，老板直接同意了，而我因为负责报价和进货，我就会阻拦说降的太多，亏损什么的。
同事天天说我拿着卖豆腐的工资操着卖肉的心，每天给自己找不痛快，何必呢？可是我总是控制不了我的心啊，明明知道这样会亏损，为什么不说出来呢？
今天看到公众号一篇文章，内容是有人咨询总是想太多怎么办？一看内容才知道，原来“想太多”真的是一种病！
情况严重的“想太多”，可能是强迫性神经症的一种表现。强迫性神经症的患者，想法会不受控制地反复出现在脑海中，社会功能、家庭关系都可能受到破坏。
如果是神经症，最好尽快向专业的心理咨询师或精神科专家求助。如果还不到神经症的情况，则可以自行疏导。
那么，如何辨别自己是不是强迫性神经症呢？
根据心理诊断原则，符合以下三点，则暂时不需要接受专业治疗：
1.社会功能还没有受到很大影响，能够正常生活，虽然偶尔会感觉很痛苦；
2.强迫性思维也还没有泛化（也就是，只是需要做决定的时候才会陷入举棋不定的困境，其他时候并不会胡思乱想）；
3.持续时间未超过1一个月。
赶紧自测了一下，还好不算严重！
如果，你尚未严重到一定要向专业人士，你具体该怎么做才能“自救”呢？
这个作者给了三种方法，在这里分享一下：
1.找到自己“胡思乱想”的原因，比如童年生长恶劣环境；还怕失控即无助感；害怕不确定感；完美主义倾向；能够得到好处；过度解读；害怕冲突……
2.不要指责胡思乱想，学会将复杂的问题分解。试着去接纳人生无常，也就能够从容接受各种可能性，不至于为了未知的危机而惶惶不可终日。
3.用行动去改变思维。比如大脑停不下来的时候，做手工，跑步，练瑜伽，做家务唱歌等。
希望在以后的日子里，好好爱自己，让自己慢下来，不再想太多！
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