感恩觉察 140

今天是11月1号，新的开始，我们早上继续做核酸，感恩医护人员为我们做核酸

感恩今天是个大晴天

感恩我自己和过生日的朋友们送祝福

感恩姑奶奶她们过来玩

感恩姑奶奶给我们做饭

感恩两个小朋友自己玩，我们午睡

感恩金钱宝宝，我买了蔬菜

感恩我自己生气了，觉察到遇到孩子的事还是有情绪，这件事我需要重视