今天早起889天。5点10分和往常一样起床，天还是黑黑的，黎明前的黑暗是看不见星星的。
从阳台往外观看，这是我每天起床后都会下意识的站在窗前往外面看一看，和黑暗有一个和解。公路上的路灯星星点点，我对面的小区几乎没有亮灯的。
坐在书桌子前，翻开没读完的书继续读。每天早读40页书，这是我每天读书计划。台灯、书、一支笔和记录本是早上与我相伴的最亲密伙伴，它们开启我一天满满的能量，早起给我带来了比别人每天多了二个小时。
早起的好处
1坚持早起给我带来了意想不到的改变，身体状况有所改善。
2改变了拖延习惯，真正的帮助我战胜懒散的自己。
3早上头脑更清醒，没有外界的干扰精力集中，效率更高。
4早起发挥了最大的价值，能让我掌握可控的时间，去实现自己的理想和目标。
5每天活力满满，拥有更多的幸福感。
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本文标题：早起带来的幸福感
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