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2020😍心想事成😘年打卡第6天

2020😍心想事成😘年打卡第6天

作者: 淑敏Sumin | 来源:发表于2020-01-06 21:40 被阅读0次

1、早睡早起:

起床7:30am 睡觉10:00pm

2、学习英语:

(累计24小时59分钟,看了3部电影)

2小时17分钟定制学

2小时56分钟新概念

看英语纯字幕发音电影< 狮子王>

3、每天运动:

(累积10小时53分钟)

徒步1小时13分钟

4、变美

早上营养早餐:小米粥

睡前泡脚  敷面膜

5、每日冥想:

10分钟冥想

6、减少看手机:

使用手机时间:30分钟

7、记录今天小确幸:

黄先生给我煮小米粥

我锁住飞飞,但是飞飞特别懂事,不闹不吠还哄我笑

感觉自己的英语听力大有进步,Lv5的所有对话课终极复盘完成了,哈哈哈。今天可以特别专注听新概念课

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