焦虑时代,生活节奏越来越快,为什么有时候明明一整天都在忙,还是会觉得心力交瘁,出力不出工,没有时间运动,读书去提升自己。我们的生活其实可以用四象限维度去规划:重要紧急(每日工作安排),重要不紧急(运动,读书自我提升),不重要紧急(取快递,临时性任务),不重要也不紧急(刷视频,打游戏,各种即时性娱乐)。我们往往疲于应付工作的任务,或是被第三象限的事拖累,下班时间又要处理家庭琐事,唯一睡前的时间只想刷手机,追剧一不小心到深夜。于是周而复始的焦虑,烦躁。其实很多人都知道挣钱不易,懂得记账和管理财务,时间也是如此。当你真正重视自己的时间,就会去计划每天三个重要目标,拆解成清单并合理排程,而闭环环节去复盘时间的使用情况并想出提升办法恰恰是弯道超车的好办法。偶然刷到视频,有博主反对内卷,提倡该游戏游戏,该刷视频放松放松,拒绝内卷。也有一本《反时间管理》的书籍。但诚如白岩松所说,你可以选择读书也可以选择刷视频,只是五年后你将成为什么样的人是自己的决定。只是不管贩卖焦虑也好,反对内卷也罢。不管什么行业,挣钱越来越困难是不争事实,那么多人选择考公上岸求一份安稳。但进了体制内就真正可以躺平了吗,不见得。提早学会计划与复盘,尤其教会孩子时间管理才是避免内耗,拉长战线的良方。成为半个圣人的曾国藩老先生之所以被大众所拥趸,是因为他虽没有阳明先生的天赋异禀,然而老老实实地坚持和自我反思才把他推上了圣人之位。学坚持,学反省,学为人,修行路上踏歌行。
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