什么是辅酶Q10？
辅酶Q10，又称泛醌，是广泛存在于生物体细胞内的脂溶性醌类化合物。辅酶Q10是体内强有力的抗氧化剂，在线粒体氧化呼吸链中承担着质子转移和电子传递的作用，可促进氧化磷酸化及能量载体ATP的生成。
辅酶Q10来源于哪儿？
人体中辅酶Q10主要来源于自身合成和外源性补充，其含量在20岁左右达到高峰，此后随着年龄的增加而逐渐下降。富含辅酶Q10的食物均为脂肪含量较高的食物或不常见的食物品类，如驯鹿肉、牛心、鲱鱼心脏、猪心等，通过日常饮食，很难为人体获取足量的辅酶Q10。
辅酶Q10有什么作用？
1. 抗疲劳
细胞能量必须由一种叫做ATP的物质来提供的，人体细胞利用糖类、脂肪、蛋白质，将其转换为ATP，这一转换过程必须有辅酶Q10的参与才能实现。ATP是细胞产生能量的源头，因此显示出较好的抗疲劳作用，辅酶Q10能使细胞保持良好的健康状态，从而使机体充满活力、经历旺盛、脑力充沛。
2.抗氧化
临床研究表明口服辅酶Q10对于治疗帕金森综合症、亨廷顿舞蹈病及阿尔茨海默症等与线粒体功能障碍及衰老有关的神经退行性疾病有显著疗效，具有增强免疫力及延缓衰老的功效。
3.保护心血管
辅酶Q10可调节心肌细胞能量代谢增加心脏收缩力增强心功能，保护心脏，强壮心肌，预防并缓解心脏类疾病，如心慌、心悸、心肌梗塞、心力衰竭、心绞痛、心跳异常等。医院治疗心肌炎常用药物“能气朗”，主要成分即为辅酶Q10。辅酶Q10还可抑制低密度脂蛋白过氧化，减少动脉粥样硬化斑块面积。
4.保护皮肤
实验表明长期使用辅酶 Q10能够有效防止皮肤光衰老，减少眼部周围的皱纹，因为辅酶 Q10渗透进入皮肤生长层可以减弱光子的氧化反应，在生育醇的协助下可以启动特异性的磷酸化酪氨酸激酶，防止DNA的氧化损伤，抑制紫外光照射下人皮肤成纤维母细胞胶原蛋白酶的表达，保护皮肤免于损伤。
5.补充精力
辅酶Q10可以维持大脑健康！延缓大脑细胞衰老，减少脑部疾病发生！
6.防癌抗癌
研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效。
辅酶Q10现已经广泛应用于神经系统、心血管系统、肿瘤等疾病领域。
缺乏辅酶Q10会怎么样？
辅酶Q10含量减少25%许多疾病更易发生尤其心血管疾病！辅酶Q10含量减少75%生命有可能终止！
哪些人需要补充辅酶Q10？
心脑血管问题困扰者：心衰、冠心病、脑血管病、高血压
服用他汀类药物（如舒降之、立普妥）者：他汀类药物会抑制合成辅酶Q10的酶的活性。如果这种酶的活性被抑制，将引起人体内辅酶Q10的缺乏，导致心肌细胞得不到足够的能量，心脏衰竭的风险将会大大增加！
免疫力低下者：易生病，常感四肢无力，补充精力
体重超重者：体脂率高，腰围逐年增长
活力不足者：上班族，精神压力大者，增加活力
爱美人士：抗衰老、保护皮肤
辅酶Q10的吸收率？
辅酶Q10是脂溶性营养素，在人体的吸收受脂肪量和胆汁量影响，吸收率极低，在人体的吸收率仅为2％——3％，通过日常饮食和人体自身合成很难补充到足量的辅酶Q10，需要借助营养补充剂进行外源性补充。
VIDA·READY水溶辅酶Q10
VIDA·READY水溶辅酶Q10采用专利水溶技术，使人体难以吸收的脂溶性营养素溶于水，将辅酶Q10的吸收率提升了4-7倍，相同吸收量前提下，VIDA·READY水溶辅酶Q10服用量更少，胃肠及肝肾负担更小，避免了市面上小剂量产品吸收量不足问题，及大剂量产品带来的身体负担和副作用问题。
本文来源于VIDA·READY 水溶辅酶Q10 www.ampulin.com/vidaready/q10，转载请注明！
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