坚持早课,不要落下。
莲师心咒10分钟+太阳致敬式+唤醒十个身体+long chant 10天没写早课日志了。好奇怪,之前早课还没完成就...
1.坚持早课 重启《唤醒十个身体》第10天 昨晚能量有点低,早上醒来之后有抗拒。不是对早课的抗拒,而是对工作的抗拒...
Japji 23分钟+致太阳式+唤醒你的十个身体+long chant 6:35起,煮水、煮粥,上座早课。 真心感...
1.坚持早课 重启《唤醒十个身体》第7天 今天要开家长会,身体的特殊时候需要多点休息,所以早上睡到六点才起来,洗漱...
5点20分起床,油拔,冷水浴,6点钟准时收看早课直播。
致敬太阳式+l 唤醒十个身体+long chant +10分钟洞察力和情绪平 大干两天,只能意念中早课,小憩中冥想...
早课 移除身体堵塞的奎亚第三十八天 今天是大年初三,在娘家的第二天。五点多醒了,想做早课,又怕吵醒家人,担心楼板上...
顶轮十个身体的奎亚第23天/总第623天(20180417):今天太开心了,早课到颈部扭转式时忽然感觉到自己不是在...
昆达里尼瑜伽早课分享第115天:十个身体4/21,在这特殊的时间点练习昆尼瑜伽!真是太有感觉了,安住在每个体式里,...
本文标题:十个身体早课第二天
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