新的一年，新的一天来了！
今天是2024年2月5日，农历腊月二十六，六九第一天，星期一。
昨天下午始，满天的鹅毛大雪漂然而下，我便急冲冲开车从老家赶回市里的家。多少年没有像今年一样，洁白的雪一次次地来到人间，我相信它的圣洁，定会净化空气，更能净化我们的心灵！
它会驱散病毒，还大地一片清朗！
5点15起床，先做晨练前的准备。禅坐、运动、洗漱如常！
晨语：
人生路上有三看：看远、看宽、看淡。
登高可以看远。我最喜欢这句话：山高我为峰！有意境，有气势，每读此句，我心有种身心向上、意气涣发的感觉。在人生路上，登高是寻找目标，寻思境界的方法。登上山冈，站得高看得远吗。飞翔充盈人生，境界提升人的形象。给思维插上翅膀，就要打开心灵的门窗。胸怀坦荡，才能体会到一览众山小，才可由近及远、由此及彼、由表及里地探索出惊人的发现。
站在海边可以看宽。在海边平视大海的波涛，可以让心胸打开。可以有宽敞的思路，宽宏大量的胸怀。看宽，是平视。平视看人，对高贵者来说是一种品格，对卑微者来说是一种骨气。平视做事，是切入现实，是与时代并肩，是倾听岁月的乐章。想得开一些，思维空间大一些，心胸宽阔一些，处事宽容一些，眼睛就会明亮一些。
淡泊处世放下杂念可以看淡 。淡泊，不是没有欲望。属于我的理直气壮，不属于我的，千金难动其心。它是人生的一种心情，一种固守生命本分的态度，一种人生轻松处世之执着不执迷、热望不奢望的真谛。学会放下，放下得失的杂念，胸怀淡泊人长寿，心平气和体健康。淡定，是固守自己的所得，珍惜自己的幸福，不去无谓地争长道短，放下杂念简单而又快乐。
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