你应该拥有的最重要的能力
在上篇分享比较力的文章中提到了元认知能力的概念，总结一下前几天分享的概念，分为两个大方面，对待外部世界的认知，人与外部世界产生联系就会发生关系，其中最重要的就是不断对比的关系，我把他称为对比力，从对比力的广度维度深度三个方面去正确的认识自己，认识别人的好，先成为更好的人，懂得正确的求助才会遇见更多的贵人；对待自身世界的认知，人首先要明白自己（很重要）才能找到出路，明确自己最宝贵的财富是注意力，最重要的能力是元认知能力，明确注意力>时间>金钱的排序，放弃自己内心百分百的安全感，去活在未来。当这两者对内与对外的思考相结合，你的元认知能力就被激活了。
元认知能力：对自己思考过程的认识与理解。元认知能力的强弱决定一个人每方面的强弱。可以毫不夸张的讲，一个人的成就只与其元认知能力的强弱有关。
简单一点说就是你能意识你目前的状态并深入去分析，每个人都有这个能力，举两个简单的例子，第一个是生气，人的情绪一上来通常的反应是先发泄或者先忍住，这是人的应激反应，吵完才发现其实就是一点小事，但是当你意识到你现在自己在生气，并去认真去想为什么我会生气，理由是什么，是对方做什么事情没有符合我的意愿还是对方恶意要冒犯我，我要不要跟他计较，这样生气下去会影响我的心情做事效率；第二个是抱怨，遇到不公平对待或者事情不像自己想的一样顺利的时候，就会产生抱怨（后面会专门分享关于抱怨的文章），而且还有用自己的抱怨去求的他人的认同感，一起来抱怨，但是当你能意识到，诶，不对啊，抱怨是没用的，解决不了任何问题，不行，我要停止，不抱怨了，我应该这么想才对。这两个例子就是使用元认知能力，不被当下给带着走，能够跳出自己然后观察躲在一个角落观察自己。有时候道理往往简单到让人不能相信，但是绝大多数人居然都没想过要去锻炼，习得这种技能，细思极恐。
李笑来说被定义为情商差的人，本质上来看就是无法正确理解他人的感受，而无法正确理解他人的感受其实是来源于元认识能力的欠缺，一个连对自己的感受都不能完整正确认识的人，怎么可能完整正确的理解他人的感受呢。
联系到自己在写分享的时候，也是在运用（用起来本身就是锻炼）自己的元认知能力，课程本身没有给一个系统的分类与知识链接，自己在看在写的时候就会想这篇跟上一篇有什么关系，能不能总结出一个共同点或者思考基础，这样写不清楚，那样写更好等，在这样反复选择的过程中，不断强化自己的元认知能力。（李笑来说对自己的思考与思路进行反思，校验，修订，升级是最重要的核心。阅读的时候，需要跟多注意到的是作者的“思考方式”，作者的“思考方式”与自己的“思考方式”又什么不同，以及作何的“思考方式”有可取之处的话自己的“思考方式”要做出那些调整。）
一篇文章当然不可能立刻改变什么，始终要对自己当下的成长保持足够的耐心，只要每天坚持活在未来，想改变的是将来的自己，做到每天前进一小步，但行好事，莫问前程。（写给自己）。
网友评论