#为什么你的大脑总是有别的声音在说话？
人的大脑有不同于动物的聪明。动物做的很多行为只是为了两个目标，一个是生存，一个是繁衍。
但是人却不止于此，人具备着思考力，创造力，想象力。人会想要去虚构出什么来，会想要去爱，想要去冒险。再加上各个地方的文化、环境影响，这使得人的大脑总是在不停歇地转动，以为应对这些问题和目标。
人拥有大脑思维的优势，创造出许多惊人的“成就”，这是人类的创造。
但是大脑不会给你这么完全的好事，你受到了其中的好处，便必须承担其中的代价。代价是什么？
那便是我们的思考运转很多时候会失控，你去想a，却被b所困住，你接着想b，结果cdefg全部冲上来，让你深受其扰，让你心烦意乱，还有心灵内耗。真的很不爽。
很多时候，我们会说，为什么大脑里总是有别的声音在说话？
亦或者自己总是无法清除里面的声音，去完全专注？或者说思想好像根本不受我们完全控住，以此引发的情绪，使得自己更加失控！
思想不受控住，佛家说这是“猴心”，他们认为，假若你想要获取深度的人生幸福，那么便一定要驯服“猴心”。
驯服“猴心”。比如说，现在很多人做的冥想啦，瑜伽啦，觉察啦...ANYWAY,都是在做对抗与解决。
以此来说，还是很有必要的，猴心在你要去创造的时候，它便被你放出来。在你需要平静的时候，你就需要把它给控制住。以此，人的感受应该会好很多。
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