疗愈之路：自知篇1 内心的倾向～自知而后自主

疗愈之路：自知篇1  内心的倾向～自知而后自主

蔡雪芳  201906

测测你内心的倾向，你会因此而对自己有更明晰的认识，也会因此而让自己有更明确的方向，最主要的是，你的道路正在依你内心的这份倾向性而延展之中……

独处时分，尽量放下手中的忙碌，不开电视，不要看书，饮食清淡，衣着素雅，居室整洁，可以点上一炷香，可以备上一杯茶……让自己悄悄然与自己相处，一天或至少一个时辰。这个时辰中，只是静观，看看你头脑中主导的念头是什么？看看心中生起的念想有哪些？

1、 物化导向。如果你周而复始地想起的是与自己有关的人、事、物，包括吃、穿、住、行……比如：待会备一些什么食物呢？是去买一些呢还是拿一些库存？比如：备置一些新衣服吧，当下流行哪些款式呢？有哪些质地特舒适的衣料吗？比如，家居方面作些调整，那个家具挺珍贵的，那个摆设可以重新布置。再比如，车子有可能换新吗？有更好的性能、品质吗？再比如，来往的人情，珍藏的物品等等。当然也可以是人际，事业上的，但其实也依然围着这些在转。比方，约个好友，也是更多的在谈论美食、服饰、珠宝等等。事业上确也重要，但想到的可能就是属下配合我吗？那份订单能盈利吗？那个事情能顺利吗？如果人常常是在以上诸如此类的事务上考量、比较或计较中，那么，本质上就是一个物化倾向的人。

2、 心灵导向。如果你的心念是在思索如何为家人、为他人、为社会多做些什么，你迫切地想学些什么来理清心念，你热忱地想做些什么来提升心量，你以“我能为你带来什么”的正念替换那个一直以来“你能为我带来什么”的惯常思维，你深切地想为当下这个你生长其中的时空付出些什么，哪怕是一个微笑，那么你本质上就是心灵导向的人，如此你将翱翔于庸常之上。求真、求善、求美就是心灵的品质，当你行进在心灵导向的道路上，你会发现，求真之心人皆存之，求善之心人皆有之，求美之心人皆想之。当我们再次确认，再次联接内心深处的这份力量时，自会有人以同样的热情与真挚与你呼应。因此你就能发现，有越来越多的人在与自己共勉共振之中。

物化导向抑或心灵导向，选择权还是在你手上，人的所作所为其实就是这两个倾向性的延展。

自知而后自主，即是说，当你深入了知自己，你就能明确主导自己。