美文网首页久亚教育.超级记忆集思导
3.高级记忆体系1(超级记忆4/8)

3.高级记忆体系1(超级记忆4/8)

作者: 逸柏妈 | 来源:发表于2019-06-17 22:41 被阅读16次
第三部分思维导图

一、基本记忆法

        基本记忆法,是建立在通过学习和练习基础的关联法和衣钩法之上,能够提高记忆力,帮助自己记住二十几件物品,目前已使用并持续发展了近400年。

        首先,一定要建立属于自己的,也就是带有自身记忆模式的方法。01-100的数字代码表,我们可以用到“谐音法、形象法、逻辑意义法”等,简称“音、形、义”法。

       如果,想要把基本的记忆法扩大,将已学知识扩大10倍,那么我们就要学会创造记忆关键词,也可以用冰块给各个部分“穿衣、包装或上色”。例如,每100个数字,用一种不同的物质,利用倍增法扩展到1000个。

二、数字

1.扑克记忆法:

        国外扑克记忆法常用头像联想记忆,这个方法不太适合我们,国内一般采取数字编码的形式,将每张牌对应一个数字编码。熟练练习,充分调动左右脑的机能,甚至敢于参加世界记忆锦标赛,都将在这个过程中训练到我们的创造性记忆能力,使大脑更灵光。

2.长数记忆法:

        将长数分解为若干较小的数字组合,利用关联法,编成短小而富有想象力的故事。一旦掌握这种技巧,将实实在在地提高我们的智商。

3.电话号码记忆法:

        同样是转化专有数字代码,并且将代码和电话的主人建立连接。形成图像时,不要忘记那12条记忆技巧。

三、日期记忆

日程表和约会、重要历史时期、生日、纪念日等:

        经典的基础记忆法,日期+代码的组合。

        简单的衣钩法,跟之间练习的方式相似,日程表记忆中一天中24小时对应24个关联词,日期记忆中月份分别用数字1-12来代替,在脑海中进行图像连接,找到对应关键词。

        星期+时间+事件联想,在日程表练习中,建议先使用每日记忆法,熟练后转到一周日程的记忆。

11-30数字代码表

相关文章

  • 3.高级记忆体系1(超级记忆4/8)

    一、基本记忆法 基本记忆法,是建立在通过学习和练习基础的关联法和衣钩法之上,能够提高记忆力,帮助自己记住二...

  • 超级记忆4/8—高级记忆1

    关键词:基本记忆、扑克记忆、长数记忆、电话号码记忆、日程,约会记忆。 一、基本记忆法 1、掌握记忆的层级 2、熟悉...

  • 自我赋能之超级记忆

    知识结构体系:1.记忆的原理2.记忆训练核心体系3.高级记忆体系4.终极记忆术 这个时代知识的更新速度实在太快了,...

  • 【4/8】《超级记忆》高级记忆体系(一)

    记忆很奇特,它既好又坏:它一方面很任性固执,野马难驯,而后则又异常真切可靠;它往往把最重要的人物和事件,把读到过的...

  • 超级记忆—3.高级记忆体系I

    熟练使用记忆的方法,才能更高效的学习。 记忆的方法分为: 1.基本记忆法 特点:灵活、无限,用很多的方法记忆...

  • 超级记忆~高级记忆体系1

    今天我们将进入第三部分的高级记忆体系的学习。这是记忆训练的核心体系的更高级的训练。通过更高级的记忆训练,能让我们的...

  • 超级记忆——高级记忆体系1

    经过上一阶段的学习,接下来进入到更高级更使用的部分——高级记忆体系。这部分更上一阶段方法的验证应用以及扩展。 九、...

  • 超级记忆——高级记忆体系1

    高级记忆体系1基本记忆法终极基本记忆法,特点是灵活,无限。可以记住更多信息和内容。发明人,斯坦尼斯劳斯.明克.冯....

  • 超级记忆4/8--高级记忆体系(一)

    本次学习的是东尼伯赞先生《超级记忆术》的第三章高级记忆体系的前面部分。 一:基本记忆法 基本记忆法是所有高级记忆的...

  • 4/8超级记忆线上课程-高级记忆体系1

    基本记忆法 扑克记忆 长数记忆 电话号码记忆 日程、约会记忆 一、基本记忆法 1、掌握最初的10个关键词1-10 ...

网友评论

    本文标题:3.高级记忆体系1(超级记忆4/8)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zxxtqctx.html