22.6.7《黛青摘》
《财富自由之路》
1\当你知道，任何现状都是过去的积累导致的，你就会自然而然地活在未来，并且为未来的“现状”而努力.
2\把当下作为新的起点，开始积累，着眼未来，活在未来。
《微习惯》
1\如果你用微步骤正确引导自己，几乎能让自己做到任何事情。
2\很多时候你的确很累，但给大脑或者身体找点事情做，身体就会被唤醒。
3\因为我们并不知道形成一个习惯需要多长时间，但我们要寻找的是行为变成习惯的信号。
4\任何一个能变成习惯的微小行为都有其重要性， 而且相当重要。
复盘：
1.步数：8828。活动：25分钟。
2.《复盘》书评、财富自由7页、微习惯4页、《成为想改变的自己》28法则。
同事姐姐养的花
1.每天尽量打扮得优雅得体一些。
2.多参加运动，打羽毛球、跳舞，即使是半个小时的散步也好。
3.多和知心好友联络。
4.在劳动的时候，尽量让音乐开着；如果确实很疲惫了，就把这项任务推给老公或孩子。
5.枕头下或沙发上放一本书。
6.养几盆名贵的花儿。
7.偶尔买点儿品质衣服。
8.如果实在累了，就请假去旅行一段时间。
22.6.8
1.11:45-12:08 散步、听刘媛媛
所以我们必须选择一种有节制的、更专注的努力方式，去追求更高的效率，追求有用功。
《财》关于写作
1\没有执行的想法只不过是幻觉。
2、“写对别人有用的东西”，这是写作的终极技巧，没有什么比这个更重要的了。
3、持续写作很可能是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力的最直接、最低成本的方式。
“决定你价格的要素”
步数：3300，健身不达标。
阅读40页。
听书：30min
活动：30min
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