1.自律A1
①早起提前到4:59,朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。
②复盘
③每天看书60分钟,两天听懂书一本,看三篇文章。
④演讲视频每天四个,音频一个。
⑤坚持健身半小时。
⑥文章输出1000字。
2.带训练。A2
3.再一次回顾泽宇视频。A2
4.中午看完拖延视频。A1
1.自律A1
①早起提前到4:59,朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。
②复盘
③每天看书60分钟,两天听懂书一本,看三篇文章。
④演讲视频每天四个,音频一个。
⑤坚持健身半小时。
⑥文章输出1000字。
2.带训练。A2
3.再一次回顾泽宇视频。A2
4.中午看完拖延视频。A1
本文标题:三只蜗牛-自律2019-03-21
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zxyfvqtx.html
网友评论