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20190210每日总结

20190210每日总结

作者: 7a6f5d65f7af | 来源:发表于2019-02-11 22:46 被阅读0次

20190210

【践行人员】陈翠森

【践行天数】39/100

【今日天气】 晴

【昨日早睡】23:30

【今日早起】8:00

【90天三大目标】(具体化、可衡量)

1.践行,情绪管理与静心觉察力练习

2.读书分享

3.沙龙20场,每周支持3个学员做落地服务

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

1.情绪管理,能量球练习

2.《幸福从接纳开始》第二十一章

3.听书《叛逆不是孩子的错》

【今日感悟与青蛙检视】

1.不要试图让孩子听话,孩子才会听你的话

2.不掌控才会拥有更多的掌控权

3.今天的努力是为了明天的幸福。

【感恩或小确幸三件事】

1.感恩天地万物滋养,感恩父母给予我生命!感恩一切我所拥有的幸福美满,健康,人际,财富,关系等!

2.感恩爱人的配合和理解。

3.感恩公公婆婆的爱。

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