20190210
【践行人员】陈翠森
【践行天数】39/100
【今日天气】 晴
【昨日早睡】23:30
【今日早起】8:00
【90天三大目标】(具体化、可衡量)
1.践行,情绪管理与静心觉察力练习
2.读书分享
3.沙龙20场,每周支持3个学员做落地服务
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
1.情绪管理,能量球练习
2.《幸福从接纳开始》第二十一章
3.听书《叛逆不是孩子的错》
【今日感悟与青蛙检视】
1.不要试图让孩子听话,孩子才会听你的话
2.不掌控才会拥有更多的掌控权
3.今天的努力是为了明天的幸福。
【感恩或小确幸三件事】
1.感恩天地万物滋养,感恩父母给予我生命!感恩一切我所拥有的幸福美满,健康,人际,财富,关系等!
2.感恩爱人的配合和理解。
3.感恩公公婆婆的爱。
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