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0428.1175天:今日觉察

0428.1175天:今日觉察

作者: 我的职业生涯 | 来源:发表于2022-04-28 22:21 被阅读0次

#每日三件事,第1175天#

今日沟通,有两次都读取到了对方的情绪,但是没有很好的进一步处理,予以点破。只是本能的反应了一下。非常遗憾,本来可以让理解往前走一步,结果不仅没有维持不动,反而后退了一步。这是今天最大的失误。

为什么要写觉察日记呢?当然是为了明天能够做得更好。

沟通的终极目标就是升温彼此之间的关系,赢得相互之间的信任。

当然我们首先会相信一个理解我们的人、懂我们的人。努力做一个能够读懂他人情绪的人,理解他人情绪的人。

从明天开始,每天早上读一遍沟通要领,做个顺口溜背一遍,总不能还会忘了吧?

每天前进一小步,学而时习之。

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