生活节奏越来越快，压力，烦躁，熬夜，失眠——熊猫眼随之而来！
黑眼圈看似熊猫，怎么对付这个*顽固分子*呢？
首先，辨别黑眼圈的性质
黑眼圈和黑眼圈是不同的，有些青黑，有些深黑，因为青色对应肝，黑色对应肾，所以眼圈偏青色的，重点补肝，多吃猪肝，枸杞，黑米等。偏黑色的姐妹要多吃羊肉，韭菜，黑芝麻等补肾的食物
话又说回来，不改变不良生活习惯，吃再多，也是白搭。
熬夜党们，晚上11点到凌晨3点，是养气血，养肝肾的好时机，这时不睡，更待何时？
怒伤肝，为了抵抗黑眼圈，不妨向芙蓉姐姐多多学习，脾气不好时，默念3遍："世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好用。"
怎么对付讨厌的小恶魔？
眼保健操，最熟悉，最简单，效果棒棒哒，而最容易被遗忘的！
1、探天应穴
以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。
2、挤按睛明穴
以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
3、揉四白穴
先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
4、按太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等)拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
美颜大补贴
1给眼睛做个spa
用温热的茶包敷在眼皮上，10—15分钟去掉，然后用清水洗净，用毛巾吸干，再抹眼部保养品，按摩至吸收。
2鸡蛋大战黑眼圈
将鸡蛋煮熟去壳，用小毛巾裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼周，可以促进血液循环。
3强肾操让黑眼圈无处可藏
两足平行，同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。
戴隐形眼镜和黑眼圈有关系吗？
会加重黑眼圈。隐形眼镜不利于眼睛的呼吸和眼部血液流通，血液流通不畅就容易淤积在眼皮下，眼部皮肤薄，一旦出现血流不畅，就会明显的表现出来，就是黑眼圈。所以，建议大家选择质地轻盈的普通眼镜，这样就能减轻眼部皮肤的负担，防止黑眼圈！
亲，看了这么多，懂了么？
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