对优化大脑功能来说，运动是唯一最有效的工具，这个观点是根据作者收集的数百篇研究论文而得出的。 体能越好，大脑越有复...
最近听到频率最高的一句话是“写作是这个时代最好的投资”。而这个时代最好的输入方法就应该是阅读了。有一句老话说“书中...
今天在朋友圈里看到这样一句话，手机一点都不好玩，看过后我突然也觉得好像手机没有什么可以值得让我期待的，也没有什么事...
学习和阅读的重要性 你的真的会读书吗？你真的知道如何更好的阅读一本书吗？ 虽然今天看了很少没几页，其中这个问题我觉...
日本东京大学的科学家清水博的一本书中曾经谈到，个人的成长可以分成两个部分，就像是一个咸鸭蛋，蛋清是我们平时接触的一...
TED演讲：优秀的人是如何训练大脑的？ 观点：如果你想与自己的大脑合作得天衣无缝，你必须做以下四件事，告诉你的大脑...
《洋葱阅读法》｜第一章 训练你的海盗大脑
训练你大脑的八种方式，请一定要牢记： 第一，每天阅读 一定要坚持每天阅读。阅读是你大脑最好的锻炼，可以让你的大脑处...
经常训练自己的大脑能帮你改善自己的决策能力，集中注意力，调节情绪，甚至对抑郁症，注意力缺陷，阿尔茨海默病等病症都有...
本文标题：训练你的大脑！
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