我们在做一个事情的时候,总是容易在脑海里出现不同的想法,做还是不做,to be or not to be。这种情形会对我们的行动造成干扰。
我们明知道A想法是对的,是相对价值更高的事情,为什么还会产生B想法,常常选择按照B想法来行动。这里边的原因有环境因素的影响。在非目标行动环境下,产生B想法是正常的。
那么在这种非目标环境下,如何去按照A想法来行动?
1、不理会B想法
我允许B想法的存在,如你所是,但仅此而已,把B想法当成透明的存在就行了。这样的处理,可以让B想法不跟A想法产生互动。
2、增强A想法
我向来有个理念,不动笔墨不计划。发挥纸笔的力量,将A想法外显化,写下来。外显化,也可以反过来让A想法在大脑里形成强悍的存在。这种情况下,至于有没有B想法,已经不用我们去关注了。这里有个技巧,那就是当天将A想法写下来,效果更佳。
3、做好预期管理
你知道A想法好,可以在写下A想法的同时,将A想法的预期好处也写下来——可以是画画这种比较形象生动的方式。一旦完成了A想法,就犒劳自己。
当然,最好的做事方式,还是直接前往目标环境,这样做起事情来就会更加的顺畅、专注和高效。
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