【今日复盘】2018/11/12
【28天最想实现的一个目标】(具体化、可衡量)
每日列清单和总结
每天冥想15分钟
作息时间稳定
【今日三件事回顾 】
1、列清单、计时 ——有列清单,但没有计时
2、酒店付款事宜 ——已沟通确认好
3、总结和复盘 ——正在做
【今日青蛙检视】
因为对于计时的规则和方法等还不熟,所以没有太在意,做事前并没有有意识的做计时这件事
清单可以再列的详细一点,尤其是早上和晚上,具体时间做什么事情,这样带着目标去做,不容易发生拖延
【明日最重要的三件事 】是否有助于28天目标实现
1、列详细清单
2、冥想15分钟
3、总结复盘
再来回顾下今早写的清单完成情况:
重要紧急事项:
1、布场 ——完成
2、做名牌 ——完成
这两项都是临时增加的紧急事项,占用了原来的计划时间
重要不紧急事项:
1、冥想 ——计划15分钟,因为时间紧张只做了十分钟。
2、读书 ——未完成
3、酒店打款 ——未完成打款,但已沟通好操作方式
4、总结复盘 ——正在做
5、准备开课事宜 ——未完成
6、日更 ——正在写,但是觉得把复盘算做日更有点赖于充数
明天把要做的的事项清单列个时间计划清单,试下效果
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