感恩觉察日记第48天2017.11.7
1.心赏儿子早上五点半起床惦记着读英语，我看到对于自己的学习你是很上心，也是想把英语学好的。
2.心赏自己对自己的觉察，感觉儿子起床那么早没有抓紧时间，效率不高，开始指责他，马上觉察到这是我自己的感觉，儿子有他自己的学习计划和安排，并且马上看到他比之前有进步，不需要我喊半天墨迹到最后一刻才起床，情绪稳定住了。
3.感恩伙伴们相互间紧密的连接，配合越来越默契，感情越来越好！我们是一体的。
4.感恩李雁翎下午活动中的卡牌引导，很顺利圆满，从你身上我学习到沉下来的意义所在。感恩小组伙伴们的敞开和信任，从你们身上我也学习和觉察到自己的日常行为和思维模式。
5.感恩晚上活动中支持我的团队伙伴们，大家都很棒，你们的支持让今晚的活动顺利完成。感恩董老师，陶姐带来新的朋友，让我又认识了三位很优秀的新朋友，感恩三位新朋友的参与，为我们活动带来新的思维和创意。
6.感恩今天帮助我的人，财务室的小张很耐心的帮我处理妈妈的领款事项，快递师傅及时的帮我把快递送到，我不在家门卫陈师傅帮我收快递……
7.心赏儿子我不在家帮我分担家里的事情，心赏他能够如实的跟我表达自己的真实想法，告诉我希望我明晚在家陪他。我坚信，我确定，我的儿子很优秀，他可以为自己的人生负责。
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