冥想

作者: 爱自己是终生浪漫的开始 | 来源:发表于2024-01-16 22:43 被阅读0次

    今天中午,吃饭的时候,同事们一起聊天,聊到了冥想这个话题。

    有的同事说:“冥想,就是想的很多,多的不得了。”有的同事说:“冥想,就是胡思乱想,乱七八糟的想。”有的同事说:“冥想,就是想怎么想就怎么想,天马行空,不受限制的想。”

    我跟她们说:“冥想,其实是什么都不想,放下头脑的想法,回到自己的心,归于平静。”,她们立马说:“我又鸡汤上线了。”

    然后,她们说:“我的心说我不想上班了。”我又跟她们说:“可是,你的头脑不答应啊!”她们说:“我的心说我要躺平,什么都不做了”,我说:“可是,你的头脑不答应啊!”。

    她们都说:“我快别怕是走火入魔了!”

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