现在的心情挺好的，虽然今天也只完成了2/5的任务，但增加了学习的部分，重温了英语，练习了小会儿发音，然后觉得自己比昨天好。今天保证了基本的投递数量，一定程度上环节了焦虑。重训计划A第二次实施比第一次好，出汗爆红，身体状态确实感觉好了一些。今天运动时没有看直播讲应聘，发现相关的群分享的职位我曾无数次略过，看来捕捉行业重要信息的能力还是需要提高。
这个昨晚刷短视频刷到快三点，上午坚持起床干活，下午基本趟床上度过，幸亏今天是周五，感觉自己因为短视频无数次想删掉WX和XHS，但因为沟通链接的需求没下手，重新安装了游戏，放松神经，这游戏没啥意思只是可以不想事情又不会增加焦虑烦恼，对比短视频好像还挺好哦。
想起我想去市场化的研究所的原因之一，老东家的工程比重过重，为了实现赢利，新的技术和手段很难快速利用，使用的技术依旧是几十年前发展的技术，同时工程实施过程涉及单位及人员复杂，很多时候技术没法掌控，仅能提供建议，但最后什么问题都得由技术来编故事圆回来。这个过程中会出现很多价值观冲突，积少成多，我觉得不能陷进去该改变。而重新选择市场化的研究所的原因是因为轻资产比例重，又紧跟政策及市场需求，技术调整可以很快，更有利于实现技术人员的自我价值。
刚听了一段某AI公司创始人的分享，我想我应该加重研究政策和需求的变化，新技能的提升也需加强。大数据、人工智能和碳中和出来好久了，都没好好花时间去研究。听了一个AI的视频，新时代使用新的技术手段重新做好自己的角色，AI是效率提升的工具，可以加速某个行业的变革，行家积累的知识和经验仍旧是有利的。学习中心先放在大数据吧，毕竟一步一步来，大数据至少我还有些经验。
人的底层需求是不变的，吃穿住行，我的行业涉及到吃、住、行，吃得放心，住的安心，低碳出行。所以技术需求是一直在的，提升自己总能找到位置。不急。焦虑是常态，有生存危机是好事，跟进时代的发展不落后，时刻跟进学习新时代的新技术对从事技术方面的人员来说会让自己以后有更多的选择。
我一沉浸学习一忘皆空，很喜欢自己学习的状态。但只学习不行，同步需要增强输出。
重新听到了一个词“自我批判”，任总确实很值得学习，去了解一下。发现看他的语录可以给自己打鸡血。
他说过：
“优点是善于反省、反思，像一块海棉，善于将别人的优点、长处吸收进来，转化成为自己的思想、逻辑、语言与行为。”
“真理的认识是反复的。”
“自我批判是无止境的，就如活到老学到老一样，陪伴我们终身。学到老就是自我批判到老，学了干什么，就是使自己进步。什么叫进步，就是改正昨天的不正确。”
“从泥坑里爬起来的人就是圣人。”
“自我批判，不是自卑，而是自信，只有强者才会自我批判。也只有自我批判才会成为强者。”
“开展自我批判的目的也不是要大家专心致志地闭门修身养性，或者大搞灵魂深处的革命。而是要求大家不断去寻找外在更广阔的服务对象，或者更有意义的奋斗目标，并且落实到行动上。因为无论你内心多么高尚，个人修炼多么超脱，别人无法看见，更是无法衡量和考核的，我们唯一能看见的是你在外部环境中所表现的态度和行为，并通过竭尽全力地服务于它们和实现它们，使我们收获一个幸福、美好、富有意义的人生。”
“只要切实地领悟和把握自我批判的武器，持续地学习，少发牢骚，少说怪话，多一些时间修炼和改进自己，加快熔入时代的大潮流。脚踏着先辈世代繁荣的梦想，背负着民族振兴的希望，积极努力，诚实向上，我相信你们是大有可为的。希望寄托在你们身上！”
“改正它，丢掉它，朝着方向大致正确，英勇前进！”
“通过自我批判、自我迭代，在思想文化上升华，步步走高，去践行人生的摩尔定律。”
似乎增加了信心，知道自己的问题，去反思去改正，一步步前进，一点点成长，成长进步一直是我追求的，不是吗？
只要自己不放弃，每天都是可以进步一点的。
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