第二次做自愿者

只要你愿意开始

什么时候都不晚

每天进步1%，成为1%的人

文|浅笑

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一：家庭

1.跟家人视频通话几次，中秋节祝福

2.去广州陪老爸过节，一起简单吃顿饭，陪老爸聊聊天。（ps：非常感谢云云，陪我一起去，上周学习关门一周，今天再次关门，我们的内心都是很心疼的，但是我觉得有比金钱更重要的东西，叫亲情❤️）

中秋佳节

3.和嫂子聊天，关于大哥辞职的事，感谢嫂子说我不仅是妹妹的身份，而是知心朋友，么么哒，我希望我们一大家都越来越好，平安，健康，快乐❤️

二：学习

1.本周学习方面值得反思，没有完成当日及全周计划

2.单词每日11个7/7✅，每日刷题5/7❌，课件没有完成❌

study english

3.每日阅读《傲慢与偏见》30分钟7/7✅第二本国外的书，也是中英双语书，总感觉外国人的逻辑跟我们中国的不太一样，所以没什么头绪，不太能看懂，但是我也会坚持下周应该能完结。

三：健康

1.每日早餐7/7✅早餐已成习惯，每天一定要吃，只是有时候没时间就外面解决了，还是自己做的健康，好吃。紫薯粥一次，白粥一次，青菜粥一次。

2.每日马甲线5/7❌其中两天生理期，没有完成。（下周腹肌训练改keep的马甲线的养成）

3.本周的饮食不太规律，因为自己一个人，所以有时候不想吃就不吃，或者吃点水果就随便应付了❌

4.本周的睡眠特别满意，几乎每天都是7小时＋，然后每天午睡30分钟＋。特别嗜睡，最近

四：工作

1.每日微课堂7/7✅本周有坚持每天听一节，一般都是边骑车边听。最让我感受深的是孙涛总的目标领航，砥砺前行。我再次意识到目标的重要性。我也完成了9月的考核。感恩公司强大的培训系统❣️

2.本周决定把客户阿飞的月饼送了。因为是男客户，一直不好约，因为我不习惯单独跟异性出去。有时候自己给自己设限，结果是他在上班，我骑车送去他家给他老婆，嗯，挺好❤️

3.感恩我的师傅王静，这周陪访了我几次，都花费了挺多时间，特别感动和感恩❤️我不努力都对不起你

4.本周山竹影响加上中秋节，自己做两次公益都请假，感觉没上几天班，一周又结束了🤣

5.带林子，嘉琪，天芬参加公司的乳腺检测，自己也第一次做彩超检测，特别紧张，还好医生说没事。嘉琪和天芬是有点问题的。我们的情绪真的特别重要，要放宽心，开心。

6.给我最好的闺蜜送去一份保障❤️我希望我能通过自己的专业和努力给身边更多的人带去保障，特别是我最亲最爱的人，让这个世间远离轻松筹

sister

五：休闲

1.本周云云外出学习，所以自己的时间很多。加上敢自己尝试骑车，都到处跑了，从不会看导航，到能自己导航去港口，去沙朗，然后陌生的地方去公司都能搞定了，还能载人。真的是挺意外，以前在你的保护下给自己设限太多了

2.看完了《妻子的浪漫旅行》喜欢每一对夫妻，也让我对自己的生活对比，如何去更好处理家庭关系

3.第一次到林子家过夜，被邀请很多次，这次你不在，刚好有机会，一起聊了很多，我们的梦想，我们的目标，一起加油吧

4.放生一次，也是我第二次放生了，这次买了只大乌龟，也按照仪式完成。以后尽量每月一次吧，解救更多的生命❣️

阿弥陀佛

六：财富

1.本周零售6套内衣，感谢小怡，老同学，秀丽姐的信任❤️

2.基金开始回升了

3.办了两张信用卡，2.7万＋3万

七：人脉

1.本周都在不停奔波，早出晚归，每天都有见朋友

2.新增了几位新朋友，天芬，黄兢，可欣社工，社工麦菇凉（感恩拉我进义工群）

3.没有完成自己定的计划，链接新老朋友。下周好好执行

4.线上践行群每日打卡，积极创造附加分，参加一次班会，录音。

八：心灵

1.本周最大的收获和体验就是参加两次公益活动，做自愿者。第一次是去给残障朋友和孤寡老人送月饼送爱心，有五户是我们一家一家的爬楼梯送到家里的。其中我自己也送了一户五楼的阿姨，阿姨拉着我的手特别感动，我也差点流泪，以后多参加这样的活动，给他们送去关怀和问候，同时也多陪伴自己的家人

第一次公益

2.第二次是做自愿者和残障朋友一起跳共生舞，这次是近距离的接触，交流和融入，我们大概有9个自愿者，10多个学员（残障伙伴）首先自我介绍，然后报数，简单的拍鼓舞，筷子舞，所有人蒙眼睛游戏，自由舞……让我感受到残障朋友的可爱，和社工老师们的用心，我们的每一个动作，以及语言，还有社区的每一个小小的安排都是在教他们。并且有爱，尊重每一个残障伙伴……我也是自己在慢慢的尝试，去学，去做，去分享，去感受他们的感受……

下午时候，国华癫痫发作了，我们都很担心，几个残障学员也害怕的哭了……，但导师告诉我们她自己小时候发作的经历，让她自己冷静，我们不要靠近，让社工处理，不然她会更紧张。蒙眼睛游戏的时候，一个女生一直不停的哭……可欣说有个学员现在已经能自己去上班了，特别的开心……我决定以后长期来做自愿者，帮助他们突破自己，变得跟正常人一样，让他们感受爱……

共生舞

3.最大的突破是：云云不在，我自己尝试骑车去公司，出乎意料的顺利，原来自己给设限太多，然后接着几天自己都骑车到处跑了

4.换号码后，感觉自己也真的是心态好很多，更愿意去理解，包容彼此，我会努力做一个温柔的女子，不让自己那么累，那么强悍，多让你感受到：我需要你。我们一起营造温馨，幸福的氛围和相处模式。

下周计划：

1.学习：英语每天刷题200.课件一节，单词，每天4:00起床

2.阅读：每天30分钟，每日喜马拉雅录音

3.健康：每天早餐，每日马甲线

4.工作：每日出勤，每日微课堂，每日3访

5.人脉：客户维护，见朋友至少5个

6.财富：心愿单维持.