2023年2月15日，星期三，晴
曾国藩在其32岁时，道光二十二年（1842年）深秋，给自己订下例行的十二条功课，成为其修身秘笈。内容如下（摘自“郦波解读曾国藩日课12条”）：
一、主敬：整齐严束，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。
二、静坐：每日不拘何时，静坐半时（即半时辰，一个小时），休念来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。
三、早起：黎明即起，醒后不沾恋。
四、读书不二：一书未点完，断不看他书，东看西阅，徒循外为人，每日以十页为率。
五、读史：念二十三史，每日圈点十页，虽有事不间断。
六、日知其所亡（通“无”）：每日记茶余偶谈一则，分为德行门、学问门、经济门、艺术门，写日记，须端楷，凡日间过恶（身过、心过、口过）皆需一一记出。
七、月无忘所能：每月作诗文数首。
八、谨言：刻刻留心，是工夫第一。
九、养气：气藏丹田，无不可对人言之事；
十、保身：谨遵大人手谕，节欲、节劳、节食欲。
十一、作字：早饭后作字，凡笔墨应酬，皆当作功课，不可待明日，愈积愈难清。
十二、夜不出门：旷功疲神，切戒切戒。
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第一，主敬：整齐严肃，无时不惧；无事时心在腔子里，应事时专一不杂。如日之升。 第二，静坐：每日不拘何时，静坐半时，...
一、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升； 二、静坐：每日不拘何时，静坐...
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1、 主敬，整齐严束，无时不惧；无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。 2、 主静，每日不拘何时静坐半小时，...
曾国藩在道光二十二年（1842年）冬，给自己订下了例行的十二条功课，因此称之为日课十二条，内容如下： 一、主敬：整...
1、 主敬，整齐严束，无时不惧;无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。 2、 主静，每日不拘何时静坐半小时，...
本文标题：5.曾国藩日课十二条（摘录）
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