颓废的一天怎么救？

颓废的一天怎么救？

7点起床，7点半准备送娃去上学，因为时间紧迫，所以也没有时间给娃做早餐，只能快速的哄娃起床、刷牙洗脸、穿衣服，然后赶紧送娃去上学。

8点回到家，10点半还要去接娃放学，中间也就两个半小时的时间，本来计划收拾收拾快速进入状态，结果在躺倒沙发的那一刻，就忘记了具体的时间，看看新闻，刷刷视频，再看看直播，手机里的各种小视频，各种签到小软件，总能让时间快的无法想象。

当我还沉醉在搞笑的小视频时，闹铃响了，10点半，接娃时间到，我靠，一上午时间，就这么没了，而这一上午我的成果，除了傻笑，啥也没有。

没有办法，赶紧接娃，中午还不想做饭，没办法，就在外面吃吧，带着娃来回找饭馆，终于在一家盖饭店停下来，点了份盖饭，吃饭。

娃下午1点半上课，吃完饭，带娃回家，计划赶紧午休午休。结果，如预想的一样，午休计划没有成功，娃不睡，来回娃，各种玩，就这么耗了一个半小时，还是赶紧送这个小祖宗上学，我好有时间安排自己的工作。

娃终于上学了，我计划就休息10分钟，然后以全满的状态步入自己的工作。然后，我看了一眼游戏主播的直播。

结果，又跟计划的完全相反，我刚看了5局游戏，接娃放学的时间又到了，我靠，一下午的时间就这么废了？？

晚饭怎么办？娃应该吃点好的，自己做吧，太费时间了，自己还有一堆活没完成，还是出去吃吧。

吃完饭，才5点半，娃就这么闹到他睡觉？那还不烦死我，带他出去溜溜吧，让他跟别人闹闹，我好清静清静。

娃从6点玩到了8点半，才恋恋不舍的回家。

赶紧让他刷牙洗脸洗澡，他如果9点睡觉，我还可以工作三个小时，这么颓废的一天还可以抢救一下。

又如预期一样，娃10点15才睡着，问题是，我10点就睡着了，当我惊醒时，已经半夜12点了。

这就是我颓废的一天，我心里真想上进啊，可身体不允许啊。

这么颓废的一天，怎么救啊？