你是个脆弱的人吗？
你是个害怕变化的人吗？
你是面对变化就逃避的人吗？
有个底层逻辑，变化是必然的，变化的状态是不变的。
既然变化是必然会发生的，那我们要做的就是去思考“如何从变化中获得持续的自我成长？”，而不是每一次都选择逃避。
那我们需要逃避或者忍受或者消灭变化吗？
答案是：我们需要改变“脆弱体质”重塑真正的稳定。
首先，允许自己犯错，甚至主动积极的犯错。鼓励自己胆子放大点，接受自己的失败。当然要要从失败中吸取经验教训。
其次，用“成长型思维”替代“固定型思维”，进化你的心智水平。不断迭代自己的认知水平是很重要的事情。俗话说，活到老，学到老，就是这个意思。
第三，给自己增加足够的急性压力源，拥抱变化。《反脆弱》一书中讲到，反脆弱的产生需要压力源的刺激，人在急性刺激下会表现的更加出色。通俗的说，池子里得有条“鲶鱼”，其他鱼才游的更快！
最后，主动从“舒适区”走到“学习区”再到“恐慌区”，主动制造波动。把自己变成那条“鲶鱼”，毕竟真实世界的优胜略汰可是非常残酷的。
一个人适应波动波动能力越强，越有机会获得终极的、内在的“稳定性”，才能真正的依靠自己深情地活在这无情的世界。共勉！
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本文标题：牛年新愿
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