你是谁

作者: 咖啡屋JACK | 来源:发表于2020-04-21 23:06 被阅读0次

偶尔一个八人晚餐聚会,整个环境只有一个女士在表现自己,别人都没有插话的余地,显得乱七八糟,感受不到这个环境有尊重,亲和,祥和的气氛。时间过半了,该如何调整?如何和主角谈话,俩个想法浮现于我的脑海。

允许我打断大家的对话吗?

允许,顿时大家都安静下来

我很好奇这位女士,你如何评价你自己?

我是一个很有原则,很有底线的人

你坚持原则和底线,坚持的是什么?

你坚持有原则和有底线,你真正想要的是什么?

你坚持有原则和底线,过往的人生带给你的好处是什么?坏处是什么?

你坚持有原则和有底线,你的生活状况如何?

此刻这位女士顿时眼泪就流出来了

你的流泪告诉了你什么?

你的问题让我触动太大了,从来没有人这么问过我,我也没这么想过,我已经离婚了,还有外债,这几个问题让我突然醒了。

此刻你内心的体验和感受是什么?

人习惯性的行为都是无意识,告知别人怎么做,或者去指责别人,别人会讨厌你,问别人几个问题,让对方有了觉察,有觉察就会有改变,也是对对方的一种支持,在任何环境,时刻觉察自己的角色,用多视角看待问题,最终受益的是自己,人最难的就是不知道,我是谁?

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