平生第二次徒步，每次里程大约25公里左右。徒步带来的好处不仅身心愉悦，增长智慧，更是一种毅力的磨炼。
提前规划好路线，背上行囊，约三五好友，一大早出发，保持行走的频率，一路上谈笑风生，聊人生，聊社会现象，回忆过往，肯定是一件乐事。愉悦身心的同时，乐此不疲。
作为一个运动爱好者来说，跑步是首选，基本上每两天都要跑步，10公里起步，这是每天生活的一部分。跑完步后大汗淋漓的感觉无比酸爽。
跑步是形式，关键是通过跑步。要促进自己成长，在旅行的过程中悟出生活的真谛。
青春无悔，跑步这件事情，一定要坚持下去，偶尔长距离的徒步，也是人生中的一大幸事。
但愿保持运动的状态，保持生活的激情。
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本文标题：徒步，也是一种不可或缺的运动方式
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