妹妹的伤感还在持续，一开口说话就眼泪汪汪泫然欲泣，中午我邀请她一起午睡，她告诉我，这几天每天都在说服自己不要想这些事，可是就是会想，每天都会担心奶奶家家妈妈会死，会离她而去。她无限伤感地说，我只要一想到如果你死了，我想你打你的电话你接不到，我就会哭。
早饭后姐姐有点崩溃，下楼来找我，跟我倾诉这两天开始，没有学习动力了，觉得坚持没有意义，不想待在教室里，不想学习。我听她慢慢说，陪她在教学楼一楼慢慢转悠，像陪伴着我以往的每一届每一个学生一样。
也告诉她，情绪波动是正常的，常见的，是可以的，都是被允许的，好让她不要有心理负担。
陪她上楼，看着她进教室，我也下楼继续工作。这一年，肯定不会那么容易，慢慢来，我也要做好心理准备。
昨晚没控制住，刷了会抖音，结果一下到了半夜一点多，一直没睡着，到了两点多，精疲力尽了才睡着，结果到了三点多又醒了，...
情绪低落就像遇上阴雨天气，如果是一时，或者几天还可以，时间长久这样就不正常了，无论如何情绪低落是负能量，久而久之，...
当你情绪低落时，脸是垮着的，话是一句不想说的。。 当你情绪低落时，头是低着的，脚步是沉重的。 当你情绪低落时，看人...
谁能告诉我怎么做可以走错情绪低落
很奇怪的，情绪是会传染的。尤其是在一个团队里面，即使大家没有见面，彼此隔着遥远的距离，能量还是会在一个频率里。 几...
不知道你们有没有那种时刻，就是没来由的心情低落了，然后看什么都没精神，情绪也很容易急躁，控制不住想发脾气，周围的人...
情绪低落是不可控制的，可以控制的是我可以尽量转移注意力将低落的时间缩短。 很多人曾在我面前讲过，不能生气，不能忧伤...
当一个人遇到挫折时，你可以哭，可以情绪低落，可以短暂的颓废…… 最不济可以喊一句：＂我不想活了！＂ 但这只能是喊喊...
当一个人遇到挫折时，你可以哭，可以情绪低落，可以短暂的颓废…… 最不济可以喊一句：＂我不想活了！＂ 但这只能是喊喊...
世事无常，工作、学习、人际交往等等方面，不可能一帆风顺。当我们因为种种原因陷入消极、悲观、觉得人生无望、活着无意义...
本文标题：情绪低落是可以的
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