你有多久没有更新你的观念了呢？ 2016-11-01 15:07
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做一个真正自由的人——《真自由训练营结营作业》2016-09-27 12:50
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环环相扣，开启自律践行之路——《真自由训练营第三课》2016-09-25 01:13
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直面现实，不再内耗——《真自由训练营第二课》2016-09-23 00:45
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最关键的第一步——推迟满足感（真自由训练营第一课）2016-09-21 00:43
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自律是用来解决问题的-《真自由训练营预习作业》2016-09-18 18:01
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学会觉察，你可以拥有更多的选择-《分身术训练营结营作业》2016-09-06 00:56
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不要轻易给自己或他人下定论（分身术训练营第三讲-信念错了一切都不2016-09-03 12:20
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明明什么都知道，为什么还是会犯错呢？——学习《分身术训练营第二讲2016-09-02 12:43
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《分身术训练营第一讲-觉察自己的语言》话不能乱说，因为它能构建你2016-08-31 19:03
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