不明原因的烦闷，胸腹堵得慌，看这篇—— 气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏...[作者空间]

白发产生的原因有很多。 营养不足，精神压力大，缺乏运动，长期熬夜，产后白发，中老年白发等等。 内调：黑豆丰富的氨基...[作者空间]

大米选购标准GB/T 1354（普通）GB/T19266（好一点）五常 GB/T20040方正（好一点） GB/T...[作者空间]

有此人颈部顶着一个“大包”，有人认为是胖的，有人认为是富态，而我们叫它富贵包。 什么是富贵包？ 就是颈后出现凸起的...[作者空间]

眼睛长期处于紧张状态下，易造成眼睫肌疲劳和干眼症。​​​​​ 干眼症若不及时治疗就会造成近视，会加深近视度数。 学...[作者空间]

万病之源——源于血。 经络通能——百病消。 经络通畅至关重要，气不足使血不流畅，导致毒素不能排出体外。 1、气郁说...[作者空间]

1、黄精 补中益气，久服轻身延年不饥，属药食两用中药，服用安全。 味甘、性平、无毒，宜于久服。 ...[作者空间]

古人总结“千寒易除，一湿难去。”可以说，湿邪已经成为威胁现代人健康的头号劲敌。 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“...[作者空间]

每当肚子吃得过饱的时候，马上调息:慢慢地深深地用鼻子吸一口气，吸满整个胸膛，腹部微微往回缩，然后张开嘴巴慢...[作者空间]

血怎么生成的？ 血的生成，来源于水谷之精气，通过脾、心、肺的作用化生而成血，故有“中焦受气，取汁变化而赤，...[作者空间]

身体主要有气毒、汗毒、宿便、尿毒、水毒、脂毒、痰毒和血毒八种，[作者空间]

1、21-23点免疫系统排毒，此段时间应安静或听音乐 。 2、23-1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 3、1-3点...[作者空间]

有的人腋下有肉以为是自己胖的，其实再胖也胖不到那！ 那是淋巴堵了！ 全球每2分钟发现一个乳腺癌，在乳腺癌患者中，从...[作者空间]

人心的不平，往往在于不论需要不需要，人家有了，就想要。 学会说“我不需要”，就可以摆脱很多烦恼。 ...[作者空间]

该例胃癌患者接受了多西他赛—顺铂—氟尿嘧啶化疗，化疗开始后出现了指甲改变。体检时发现他指甲上有多条白线，又叫博氏线...[作者空间]

东方的人，天地之所始生，鱼盐之地，海滨傍水。其民食鱼而嗜咸，皆安其处，美其食。鱼者使人热中，盐者胜血，故其民皆黑色...[作者空间]

脂溢性头皮炎：头皮爱出油的人最容易得，还可能导致脱发了。 脂溢性头皮炎的日常护理：吃 吃vA、B2、B6的食物 因...[作者空间]

长寿的人 懂得养生之道的，能够取法于天地陰陽自然变化之理而加以适应，调和养生的办法，使之达到正确的...[作者空间]

大凡陰陽的关键，以陽气的致密最为重要。陽气致密，陰气就能固守于内。陰陽的协调配合，相互为用，是维持正常生理...[作者空间]

一般人 到了八岁，肾气充实起来，头发开始茂盛，乳齿也更换了， 十六岁时，肾气旺盛，天癸产生...[作者空间]