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思维提升

大脑约80%—90%的时间处于无意识状态。生活中有太多无意识状态的行为,如果没有仔细观察,自己都感觉不到。
认知本质是追本溯源,找到问题背后本质原因或原理的一种思考方式。
提升认知,首先得找到问题,而找问题的关键,在于掌握背后那个“思维模型”。