每逢长假过去，我们总能发现，一些孩子的扁平足加重了。这是为什么呢？ 何为“扁平足” 扁平足是临床上常见的一种足部畸...[作者空间]
夏天正在一步步的来临，身上的衣服一点点的在减少，因为疫情的原因，我们窝在家里呆了将近两个月的时间，不能出门，每天吃...[作者空间]
因为疫情期间不能出门，这段时间胖了很多，相信有不少人会有我的这个苦恼，今天我想专门深入聊聊胖这个事儿！这次从一个角...[作者空间]
如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当！ 骨骼的结实程度和营养有关系，...[作者空间]
拇趾外翻之所以可怕，不只有疼痛，而是容易导致身体的歪斜。就如堆积木般，下方积木若歪斜，堆上方积木时为了保持平衡，就...[作者空间]
进入21世纪以后随着人们的生活方式和工作环境发生了很大的改变，尤其是现在上班族，每天都在电脑跟前坐，可能一坐...[作者空间]
生物力学解析足部发力，脚后跟先着地，过度到前脚掌的外侧在过度到前脚掌内侧过度到脚尖。 上图是对高跟鞋的一些基本解析...[作者空间]
足踝肌肉我们可以分类为四大类 足背屈：趾长伸肌+拇长伸肌+胫骨前肌+第三腓骨肌（有些人没有这块肌肉）。 足跖屈...[作者空间]
足弓分为三个部份； 1，内侧纵弓。 2，外侧纵弓。 3，横弓。 足分为三个部份： 1，前足。（跖骨+趾骨） 2，中...[作者空间]
在之前的文章中讲到过扁平足，并没有讲的很深入，那么首先我上次讲的只不过是先植入一个观念，这次我跟大家在继续...[作者空间]
健身这个话题，是在2000左右在祖国开花结果，之前大家都以为是不务正业，这个训练的方式和方法主要是起源于...[作者空间]
我现在每天分享一些知识，到现在我一直长期坚持在一线，我每次都会用理论和逻辑给我的每个顾客和患者解释一些身体...[作者空间]
我相信不少人都曾抱怨过自己的身材，身边经常有这样的声音，我的屁股在翘一些多好，我的胸在丰满一些多好，我的大腿...[作者空间]
首先我們來講一下什麼叫馬拉松，以及馬拉松的由來，long long time years ago。 ...[作者空间]
我们把足部分为三个部份分别是前足，中足，后足。 足部有内侧纵弓，外侧纵弓，横弓。其中扁平足最主要是...[作者空间]
人类为什么会有鞋子，鞋子的本质是为了保护脚，但是随着时间的流逝，现在的鞋子主要是为了美，为了好看，鞋子的制...[作者空间]
夏天快到了，又是一个秀身材的季节，尤其是女孩子，都喜欢在夏天秀出自己修长的美腿，那么问题来了，小腿粗的妹子...[作者空间]
我们从小到大会学习很多东西，第一次说话，由父母教我们去如何喊爸爸妈妈，第一次骑单车，第一次画画，第一次.....[作者空间]
