浪了许久，终于打算收心回来了。 前段时间为了拍婚纱照，是很勤劳啦。隆冬时节，穿着单薄的礼服，在雪花中，热情...[作者空间]
嗯现体重120.8！！！ 我失策了，这几天是多吃了点水果 看来还是糖分太多啊 今明两天达到目标 周末两天守住目标！...[作者空间]
有科学理论指出姨妈期人体的代谢能力会增强，结束之后则渐渐恢复至正常水平，为时差不多一周时间，这一周就被成为减肥的黄...[作者空间]
消失了好久啦 因为姨妈又来了。。 这次姨妈状态非常不错 从日子到流量 嗯 放心了 心情舒爽 饮食比较健康 姨妈走后...[作者空间]
上周突然忙了，加了几天班。 周四那天晚上看到采购的甜度零食，就放肆了一次。吃完了心情非常愉悦，一夜无梦。 然而第二...[作者空间]
昨天周一睡过头没去上班，在家休息了。去哥哥家陪妈妈过了一天。吃的方面还算克制。 本来应该是愉悦的一天，然而回家后就...[作者空间]
之前每次设置的计划大都是一次减重20斤，时间跨度一到两个月不等，但几乎都失败了。 回想下，基本都是刚才是很积极，连...[作者空间]
计划里还有两天的时间达到125斤，而当前125.3斤。努力努力努力 看曲线有波动但整体还是下降的趋势，升高的那段时...[作者空间]
最近姨妈期，调理养生了下，没太关注体重，但开始注重饮食啦。 姨妈期走后，可以煮当归，红枣等补补气血，初见成效。也许...[作者空间]
嗯作为一名女性，对姨妈真的又爱又恨，不来吧，担心，来吧，闹心。 前两日姨妈来临，量甚少，只有晚上，白天突然就没了。...[作者空间]
最近两天加班，心中着急，吃了些零食，以及加班餐，而且运动量大幅减少，真的是双管齐下！！体重蹭蹭的往上走！！心痛！！...[作者空间]
今晨，称体重时，爱屁屁询问是否是我本人，定睛一看，原来是体重相较于昨日少了0.8斤，大约爱屁屁觉得体重数值下降幅...[作者空间]
自律是个神奇的词，一开始你会很抗拒，但只要尝到一点甜头，就会发觉自律才是通向广阔自由的开始。 我发觉身体似乎轻...[作者空间]
回忆刚过去的周末简直罪恶满满，虽然再极力控制，但总是还会意外的吃到计划外的东西 周六加班日，中午去吃了麻辣烫:虽然...[作者空间]
又一次走到了长城脚下，已然130斤！！ 再加上节前进了次医院，痛定思痛，这个肥必需要减了！！！ 第一站 目标:12...[作者空间]
业已办了一张健身卡，和另外两个同事，第一天我就发现了，绑定的不便利。步调难以调和。 一，一个同事说中午想去做脸，相...[作者空间]
年后体重直飙到了123斤，可能心太宽，身体不由得扩张自己用来容纳日益肥硕的灵魂。 痛定思痛后决定不能再如此放纵，当...[作者空间]
