1、早上醒的比较早，就在床上一遍听大健康的课程，一遍按摩；我感觉按摩是有些作用的，反正现在肚子是变小了，我期待肚子...[作者空间]
1、我的现状 工作还算稳定，但是没有保险，我一直在纠结由于要不要自己买保险，我目前的工作薪资方面也没有什么提升的空...[作者空间]
最科学的学习策略是：控制学习内容的难度（在拉伸区，有利于个人成长，还有利于保持专注），保持极度专注以及主动休息（这...[作者空间]
人有三个大脑分区：本能脑、情绪脑、理智脑。我们总是受前两者干扰，理智脑为其找合理化的理由。方法：学习知识，提升认知...[作者空间]
1、你原来是这样想的啊（让当事人把事实还原成信念），其他人也是这样想的吗（让当事人意识到这个只是他的个人想法）？ ...[作者空间]
负面催眠，这个因为目前在家，很少有人对我负面催眠，但是我经常对某人负面催眠，，，，这边要调整下自己，毕竟某人过的不...[作者空间]
催眠语法：给潜意识下指令 完形效应，大脑自动想象补充信息，让这个事情变得完整；（） 创造一个未来的空白的场景，...[作者空间]
需要和别人达成共识，避免对立 （1）上归类，扩大语言的范畴，由细节上移到大画面，由个别扩展到一般 上归类的好处可以...[作者空间]
1、环境换框【能够看见框架，重新选择框架】避免当局者迷 重定环境。遇到无法接受的行为，把环境和行为分开来看。 重定...[作者空间]
1、每个月存1000元,30年后将得到600万！！！，如果晚了10年，你将减少450万！！！ 所以我应该从现在开始...[作者空间]
看完本书，闭上眼，好像什么都没有看。感觉观念跟很多作者倡导的观念是一致的，就是要把精力用在自己的兴趣上赚钱 1、找...[作者空间]
有些投资让你收益丰厚，有些让你血本无归，不会进行正确区分的人，将会很危险。 为了生存，我们必须学习；为了实现财务自...[作者空间]
大多人的生活方式都好像永远不会出现收入微博的情况，但这种情况肯定会出现的。（未雨绸缪） 【在荒年里保护自己，不能再...[作者空间]
当孩子的感受遭到忽略或者否定的时候，他们就会不开心。 -----（1）我们要做的只是表示出倾听， （2）能说...[作者空间]
拆书稿: 根据自己理解介绍一本书讲的内容。 学到了什么，跟生活有什么关联，有什么启发 这本书的作者，年代，命运。有...[作者空间]
这本书感觉也很啰嗦，还好页码不是很多。费劲坚持看了下来 通过物品来折射自己内心的想法，是最重要的 他生活得那么...[作者空间]
《男人来自火星，女人来自金星》感觉篇幅还是很长，我才看到100多页，前面感觉很啰嗦，读懂了两个点。女人在对男人抱怨...[作者空间]
1、去见那些能够帮助你读书的人 2、去帮助刚刚开始读书的人 3、读一些成功战胜考验的书 4. 在家里的每个地方都贴...[作者空间]
读书分为三个类型：享受乐趣，获取新知，改变人生 读书分为三个阶段： 基础定向阅读，通过阅读100本以上和自己业务领...[作者空间]
首先，今年读书看到最多的，就是人需要有梦想，有目标，我总感觉我的人生不限于此，但是我发现我身上有个很大的缺点...[作者空间]
