善良没有错， 但善良要有底线。 余生可贵， 把善良留给懂得回报的人。 知乎上有个问题：人性最大的恶是什么？ 有个高...[作者空间]
“我们最终还是要倚仗自身的脆弱。”——里尔克 从小，我们就被教育要成为像战士或探险家那样英勇无畏的人。然而，真正的...[作者空间]
无论处在怎样的境遇， 无论遇过怎样的事情。 愿你都有一颗， 柔软坚韧的内心。 用温柔的力量， 和这个世界抗衡。 林...[作者空间]
【导语】 这里为大家推荐一篇文章，抛开所有形式，谈谈冥想是什么。 这不是否定任何形式，而是希望这篇文章能帮助大家在...[作者空间]
关于正念的最新研究表明，我们可以通过正念训练改变大脑的功能和结构，增进幸福感等等好处。 这是我们将科学与冥想融合后...[作者空间]
你身边有爱指责和爱抱怨的人吗？ 爱指责和抱怨的人仿佛一个黑洞—— 把周围的人希望、好情绪 全部淹没掉 如何不被别人...[作者空间]
你的情绪和意识就像一匹马。如果你不能驾驭，这匹马就载着你冲出去了；如果你能驾驭，那它就会成为你生活的动力。 我们人...[作者空间]
睡眠问题在全世界困扰了很多人。在我们身边，可能将近一半人都有睡眠问题。 睡眠问题，也就是睡眠障碍，并不只是指翻来覆...[作者空间]
人的一生，会面临各种各样的困境。 注意力很容易跑到过去，或者寄望未来，或者凭空想象。 有一个关于幸福快乐的科学研究...[作者空间]
也许我们每个人 都有属于自己的不完美。 但有时候，不完美， 才是生命最真实、最美的样子。 读完这篇文章， 愿你接纳...[作者空间]
年龄只是一个数字， 并不能成为困住你的理由， 青春不是年华， 而是心境。 我们终将会老去， 但在慢慢老去的过程， ...[作者空间]
有时我们总觉得， 人生拼的是财富、权利、地位。 其实，身体健康，心中无事， 活得逍遥自在。 才是最高级的炫富。 如...[作者空间]
亲爱的，我无法告诉你人生应该怎么过，只能讲个故事给你听。 恍惚间到了35岁的年纪， 好像什么都拥有， 好像又一无所...[作者空间]
在这个世界上， 没有什么， 比“你”更珍贵。 要永远的支持自己， 爱护自己。 你知道吗？ 我们的一生，会遇到： 八...[作者空间]
今天我们继续富爸爸系列，给你的钱找份工作，富爸爸先反过来说，为什么你还没有发财。首先，你往往自我设限，经常说我不能...[作者空间]
「正念」 它有一个神奇的诀窍： 帮助你活在当下， 时刻知道当下正在发生的事， 但不会第一时间被情绪带走， 在我们受...[作者空间]
似乎人人都害怕衰老， 害怕成为老人。 但有一位老人， 却用她的岁月告诉我们： 年龄，从来都不是年轻的障碍！ 活出自...[作者空间]
在生活中， 我们经常会遇到身边人： 难过、脆弱、受挫折， 需要安慰的时刻， 这幅漫画， 让你在不经意间 懂得...[作者空间]
婚姻不是一生一世的勒索， 而是一辈子的承诺。 你找到那个 愿意陪你玩儿的 另一半了吗？ 无论过去和现在，我和你...[作者空间]
如今的生活， 忙、累，好像成了很多人的常态。 但，你知道， 什么样的人最累吗？ 你是这样的状态吗？ 什么样的人...[作者空间]
