棋盘山山地马拉松参与者，原本可以免费游览森林动物园，植物园，鸟岛等等景区。其实我很想去动物园喂喂猴山的吃货猴子，看看熊猫馆的觉主熊猫，奈何接驳车的时间限制，只能期待下次了...[作者空间]
10月13日是辽宁省“棋盘山”山地马拉松邀请赛的比赛日，很有幸我参与了15公里环湖跑的比赛项目，收获多多。 6点的接驳车，我还是4:30起床洗漱吃饭坐车，这流程与上班...[作者空间]
盘锦红马已经过去2天，我心里依然无法平静，总想写点儿什么，记录这次难忘之旅。 老太太上炕——紧掫（锦州） ...[作者空间]
跑最北海岸线，看最美红海滩！ 这是盘锦红海滩马拉松的口号，其实在红海滩跑马是需要勇气的，因为旅途太远了，接...[作者空间]
我经常走这，看你好几年跑了，太牛了！ 我被赞美了，我被骑摩托车的陌生人赞美了。 今天第五公里时一辆大挂车横下来调头...[作者空间]
新冠以后，身体素质有些下降，容易疲劳，感觉一直处于亚健康状态。了解到超慢跑是一项老少皆宜的运动，学习了超慢跑的运动...[作者空间]
【题记】终于跑到了3000天，每天6公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，...[作者空间]
心心念的沈阳皇姑半程马拉松线上赛奖牌终于到手，拿着金灿灿沉甸甸的奖牌，有很多话想说，似乎又无从说起。 第二...[作者空间]
2024年06月06日 星期四 天气晴 阔别了七天，今晨六点，热身过后重新回归跑道上。 你知道吗？那种蛰伏几日后意...[作者空间]
五月末，毕业生们即将毕业离校，曾经为之奋斗过、努力过、笑过、哭过的校园即将随之而去，那些收获的、遗憾的、迷茫的、喜悦的各种成长感悟都汇成了一首青春之歌，在耳畔回想，也在心底歌...[作者空间]
