初心冥想：心灵解压的航标灯 在快节奏生活的洪流中，每个人都像一艘漂泊的小船，时而被巨浪掀翻，时而迷失在茫茫大海。而...[作者空间]
今天同样是下午这个时候打卡但是，没有打瞌睡了，到了中间时腰部很酸。脑子里还是会想七想八，想得最多的就是对家人对孩子...[作者空间]
下午做了一次冥想，庆幸没被人打扰。这一次的冥想，用了一块瑜伽砖垫在脊柱后靠墙，脚交叉的位置换了一下，起初感觉脚疼然...[作者空间]
打卡第2天，冥想了3次，分为不同时间，都被或轻或浅的打扰了。最后一次稍微轻些，所以半分钟后又能回归冥想中。今天的感...[作者空间]
今天是打卡的第一天，本来昨天就应该开始的，这样就跟随着自己制定的一周一主题进行一月，毕竟这是刚开始，总得让自己有个...[作者空间]
一天就要结束了，忙碌了一天的你，是否早已躺在床上，或窝在沙发上，请跟随这段冥想，进入甜蜜的梦乡，伴你放松安然的入睡...[作者空间]
今天导师在改我的文章！我们实验室有一个很无奈的传统，东西总是改到最后一刻才提交！ 怎么说呢，就是挺无奈的吧。你说我...[作者空间]
六点多大宝起来晨尿，我跟着醒了，睡不着。 2022年的第一天，头脑有点兴奋，时而出现往事总总，时而对未来充满憧憬。...[作者空间]
冥想是国外翻译过来的一个单词“meditation”。最早的相关记载是源于佛教和印度教的精神训练。 在中国的意思可...[作者空间]
与之前两天不同的是，在今天中午冥想的时候逐渐感觉到很舒服的感觉（虽然结束后脚麻了），呼吸很顺畅，就像阳光穿透空隙，...[作者空间]
最近我开始了对于冥想的练习，起因是看了一本书《如果佛学是真的》，里面就聊到了冥想，一种专注力的训练方式，冥想的最高...[作者空间]
人生有几载春秋，春生与秋黄。有多少真情意切，过往云烟。 不想时光回到那一刻，那个场景，那句话，那个表情，却始终让我...[作者空间]
日落而息，这是谁归家的时刻。 从年初开始基本固定每周读两本书，看一场好电影，想留一个缺口给过去，也...[作者空间]
2020年的第一本书，有特别认真的想写书评，这本书在台湾的发行时间是2017年2月，通篇繁体字，辗转找了同学、文学...[作者空间]
向来是喜欢种些绿植在家里，不知是偏爱还是其它，每每忙完回来看到，心情亦舒畅很多，于是窗台上柜子边，频频放养些...[作者空间]
今天早晨抱着电脑跟书籍去星巴克学习，穿的很清凉，经过地铁站出口的时候人非常多，我与一个男人擦身而过的时候，由...[作者空间]
失踪遇害女子丈夫被抓前最后画面：经过吸粪车时 曾两次看向化粪池，跟章莹颖案那个凶手去参加女孩的追思会一样的神色自若...[作者空间]
你自己都不主动的话，别人更不会帮助你，自己开口的话最多被拒绝，但是你自己的事情只有你自己才会上心。许多事情没有你想...[作者空间]
我以前也非常非常喜欢过一个男生 他非常渣 且欺骗了我 对我长期冷暴力 每当我想和他好好谈谈 如果走不下去就分开时 ...[作者空间]
谢娜的微信登不上了，后来发了微博，艾特了微信助手，迅速解决了，她是名人，利用自己的影响力，自然解决的快，那我们普通...[作者空间]
