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读书笔记

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    2021-05-07
  • 《我的个天》读书笔记一用了20天时间读完了戴建业的《我的个天》。起因只是因为在视频号上偶然刷到了他讲诗歌的片段,尤其是将陶渊明“种豆南山...[作者空间]

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    2020-12-18
  • 《横向领导力》Part 1 —Getting it done.任何人都是潜在的领导者。不是每件事都需要一个明确的负责人,最重要的是横向领导力。 当有一个权威的领导去带领团队时,...[作者空间]

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    2020-12-17
  • 《深度工作》Part 2—专注的人生是最好的选择最小阻力原则:在工作环境下,若各种行为对于底线得影响没有得到明确的反馈意见,则倾向于采用当下最简单易行的方法。 癌...[作者空间]

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    2020-12-16
  • 《深度工作》Part 1—深度的生活才是优质的生活深度工作:在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复...[作者空间]

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    2020-12-12
  • 定风波定风波 苏轼 宋 常羡人间琢玉郎,天教分付点酥娘。 自作清歌传皓齿,风起,雪飞炎海变清凉。 万里归来年愈少,微笑,...[作者空间]

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    2020-12-06
  • 【Financial Times解读】时尚和普通人有关吗?Why fashion isn't always as silly as it seems? By Jo Elli...[作者空间]

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    2020-12-10
  • 大寒出江陵西门大寒出江陵西门 陆游 宋 平明羸马出西门,淡日寒云久吐吞。 醉面冲风惊易醒,重裘藏手取微温。 纷纷孤兔投深莽,点点...[作者空间]

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    2020-12-09
  • 山中雪后山中雪后 郑燮 清 晨起开门雪满山,雪晴云淡日光寒。 檐流未滴梅花冻,一种清孤不等闲。 诗歌解读 早上起床一开门,...[作者空间]

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    2020-12-08
  • 戏为六绝句 其二戏为六绝句 其二 杜甫 唐 王杨卢骆当时体,轻薄为文哂未休。 尔曹身与名俱灭,不废江河万古流。 诗歌解读 初唐四杰...[作者空间]

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    2020-12-07
  • 临江仙临江仙 杨慎 明 滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。是非成败转头空。 青山依旧在,几度夕阳红。 白发渔樵江渚上,惯看秋...[作者空间]

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    2020-12-06
  • 杂诗十二首  其一杂诗十二首 其一 陶渊明 东晋 人生无根蒂,飘如陌上尘。 分散随风转,此已非常身。 落地为兄弟,何必骨肉亲。 得欢...[作者空间]

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    2020-12-05
  • 送李少府时在客舍作送李少府时在客舍作 高适 唐 相逢旅馆意多违,暮雪初晴候雁飞。 主人酒尽君未醉,薄暮途遥归不归。 诗歌解读 我和李...[作者空间]

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    2020-12-04
  • 长相思 惜梅长相思 惜梅 刘克庄 宋 寒相催。暖相催。催了开时催谢时。丁宁花放迟。 角声吹。笛声吹。吹了南枝吹北枝。明朝成雪飞...[作者空间]

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    2020-12-03
  • 卜算子 咏梅卜算子 咏梅 陆游 宋 驿外断桥边,寂寞开无主。已是黄昏独自愁,更著风和雨。 无意苦争春,一任群芳妒。雪落成泥碾作...[作者空间]

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    2020-12-02
  • 读书读书 陆游 宋 归老宁无五亩园,读书本意在元元。 灯前目力虽非昔,犹课蝇头二万言。 白话解读 回归家乡难道家里还没...[作者空间]

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    2020-11-30
  • 采薇采薇(节选) 昔我往矣,杨柳依依。 今我来思,雨雪霏霏。 行道迟迟,载饥载渴。 我心伤悲,莫知我衰。 白话解读 回...[作者空间]

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    2017-12-20
  • 认知疗法(三)--如何打败自挫感一、自挫行为的基本理论: 1. 你是懒惰的。这是你的“本性”。但是人不应该像这样给自己贴标签,仅仅贴标签是没有用的...[作者空间]

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    2017-12-18
  • 认知疗法(二)--如何建立自尊我感觉,故我在。消极情绪的人的感觉大多是基于心理扭曲的痛苦感情,既不正确也不合人意。但是如果学会更加现实地观察生活...[作者空间]

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    2017-12-17
  • 认知治疗法(一)一、情绪产生的根源: 你的所有情绪都是由你的“认知”或思想创造出来的,是你的思想造就了你的情感。先有思想,后有情感...[作者空间]