【R：阅读原文】片段选自《跃迁》 【I原文拆解】 随着近两年来读书、个人成长潮流大热，快速高效的阅读方法成为大家迫...[作者空间]
[R]整理文档摘录自《零秒思考》 但是，一旦写了几页之后就会发现，速度惊人地得到了提高，头脑也越来越灵敏。写上5-...[作者空间]
【R 原文片段】选自《精进：如何成为一个厉害的人》 清单运用： 《每周快乐指南》 如果有现成的清单参考当然很好，但...[作者空间]
【R：阅读原文】片段选自《幸福的方法》根据RobertEmmons和MichaelMcCullough的研究，如果...[作者空间]
【R】选自《麦肯锡方法》 【I用自己的话重述内容】 在经济领域上有一个叫做，热情逐渐递减理论。即：当一个人非常渴望...[作者空间]
【R：阅读原文】 ❤片段选自《犹太人这样想这样做》 犹太作家门德利曾经说过：信仰是犹太人的日用品。是信仰让雅阁各只...[作者空间]
[R]整理文档 我们在日常工作中，不可避免地会产生大量文档：报告，方案，报表，资料……这些文档，如果是杂乱无章地堆...[作者空间]
【I用自己的话重述内容】 有些人在开会发言时能够说得罗辑清晰、有条理，得到领导的赏识；而有的人说话却是吞吞吐吐，不...[作者空间]
【R：阅读原文】片段选自《好好学习》 【I原文拆解】 我们在生活中常常会遇到回答问题的情况，有没有发现有的人的回答...[作者空间]
【R：阅读原文】片段选自《自控力》 如果叫你说出一件最需要意志力的事，你第一个想到的是什么？对大多数人来说，最大的...[作者空间]
【R 原文片段】节选自《精进：如何成为一个很厉害的人》 可自学怎么来获得反馈呢？这就需要一些小技巧。 一个方法是找...[作者空间]
【R：阅读原文】 ❤片段选自《犹太人这样想这样做》 著名的犹太裔德国诗人 海因里希·海涅 曾说：“思想总在行动之前...[作者空间]
【R：阅读原文】片段选自《幸福的方法》 根据JonKabat-Zinn和RichardDavidson的研究报告所...[作者空间]
【R：阅读原文】片段选自《麦肯锡工作法》 传达空-雨-伞的逻辑 将希望传达的内容概括为一句话之后，便可以展开链条。...[作者空间]
【R：阅读原文】 片段选自《番茄工作法图解》 【I：原文拆解】 不知道大家有没有这样的经历：定好了当天的计划，最后...[作者空间]
【R：阅读原文】片段选自《好好说话》 沟通不只是一般人眼中的说话技巧，更是一种帮助你打破自身局限、在交流中实现自我...[作者空间]
【R：阅读原文】(o^^o) 片段选自《精进：如何成为一个很厉害的人》 如果说多任务工作有什么技巧的话，那么就是“...[作者空间]
【R阅读片段】片段选自《写出我心》[作者空间]
【R：阅读原文】 ❤片段选自《今天也要用心过生活》 “自我改造”也就是自己发现问题、思考问题的一门“独学”，要保持...[作者空间]
【R：阅读原文】片段选自《幸福的方法》 创造规律不是一件容易的事，但维持它就容易得多了。好的运动员有其一定...[作者空间]
