家排初体验 很久以前就听说有家排这种疗愈方法，也通过视频看过很多家排实操课程，恰逢牟老师精通此方法，就果断报名了家...[作者空间]
《为何家会伤人》我读了好几遍，这本书也给我的实际生活带来很多指导性的帮助。 ?中国式婚姻，受传统思想的影响深重，致...[作者空间]
1.个体治疗与团体治疗同进进行。 联合治疗：团体和个体治疗由两位治疗师担任，如果治疗师有良好的工作联盟，个体治疗为...[作者空间]
我们面临了一个矛盾：一方面，生命中最重要的事物是摆脱以自我为中心的自恋，但另一方面同样重要的是我们也必须认识到自己...[作者空间]
老李是父亲的一个同事。 今天讲的这个故事距今 40 多年了！是上个世纪八十年代的事情。 我的家乡有一个国营厂子，一...[作者空间]
今日的卡 “疗愈妄想思维体系” 我们的妄想思维创造了一个充满痛苦、自我攻击和攻击他人的妄想世界。 今天，我们可以把...[作者空间]
今天我接了两个几乎一模一样的咨询，女方发现男方出轨，这俩男人表现的一模一样——装死继而冷暴力继而破罐子破摔了。 开...[作者空间]
我好累，我真的好累，我以为把孩子带在身边照顾她，就是爱她，就是对她好！就因为我觉得我是妈妈，我要对她负责，我不放心...[作者空间]
愤怒的底层是恐惧。 当我们产生情绪的时候，情绪实际是在表达一种担心和害怕。 比如孩子考试没考好，父母很容易生气，表...[作者空间]
最近抑郁的情绪好像是越来越严重了，总是莫名其妙的想起以前很多不开心的事情，从而慢慢的对以后的事情变得纠结，变得焦虑...[作者空间]
我的一个朋友，得了重度抑郁症。真的没有想到。 说真的，我一直没有感觉出来。我觉得她挺好的，就是有点愤世嫉俗而已，却...[作者空间]
我只想说，谈论自杀或总是告诉别人想自杀，说明他已经几乎到了崩溃边缘，但他不甘心就这样去死。他的潜意识里还渴望被救赎...[作者空间]
有些秘密很想在这里说。 就感触蛮深的。 怎么对于那么多人来说，拥有一个健康的，积极的，正常的家庭都成为了一种奢望呢...[作者空间]
因为要面对一些自己不愿面对的、无法改变的真相。 比如不愿意接受已经发生在自己身上的无法改变的事实。 又比如，不愿意...[作者空间]
倒过来，即“可恨之人必有可怜之处”。 比如说，有种人总是令人望风而逃，岂止一个“恨”字可以概括？ 这种人喜欢喋喋不...[作者空间]
今天听到的一节精神动力分析的网课，很精彩。记了点笔记。 一般头部问题，比如：头晕、头疼，是攻击性释放不出来的表现。...[作者空间]
自恋。 而自恋，本身就意味着儿时曾经一个大大的创伤。 自恋的背后，是自己都无法直视的自卑。 一个因自卑而无法客观认...[作者空间]
近十年来，"凤凰男"主题家庭伦理剧中"凤凰男"与"孔雀女"婚姻组合成了"问题婚姻"的代名词。 这种影视剧的套路是：...[作者空间]
凡事能为别人着想，一向是为人称道的美德。 可有时候，太为别人考虑，甚至因此令自己疲惫不堪，有损身心健康了，还不知及...[作者空间]
首先，情绪时常是复杂的。以致于，当时并没有与之匹配的表情、语言。于是得我们自己默默孤独承受着。 其次，情绪时常是隐...[作者空间]
