今日的卡
“疗愈妄想思维体系”
我们的妄想思维创造了一个充满痛苦、自我攻击和攻击他人的妄想世界。
今天，我们可以把发现的所有妄想思维体系扔到真理的祭坛上，让不真实的东西消散，并欢迎自我隐藏的礼物。
祝你有美好的一天！
理解
我们每天在头脑里总是会产生很多想法，对自己、对别人、对事情....等等各式各样的想法，当每个想法出来时我们就自然而然的认为这些想法是对的，相信我们的认知一定就等同于真相。
但事实往往不是如此，因为想法的产生很多都是基于过去的经验，而经验也是自我诠释的产物，如果我的诠释偏离了事实，那这个经验也就是误解，以此延伸出来的想法岂不就是一种妄想，最后我们还相信了这个妄想而让自己陷入痛苦。
所以就如心经所言，远离颠倒梦想究竟涅盘。
今日觉察
身为一位财富流与生命支持教练，让自己保持"新鲜"是一门重要功课，这是什么意思呢？
我们每天都会遇到很多人，他们来自各行各业，有着各自不同的成长背景，当我们越看越多人之后，自然也会产生对人的敏锐度，就拿听他们的说话来说，常常就像看连续剧一样，看了这一集就大概猜得到剧情接下来要往哪里发展了。但是如果教练们如果太坚信自己这样的"能力"，那可以将渐渐蒙蔽了自己看见真相的能力，也因此失去了可以客观、中正的教练力。
所以保持自己新鲜的意思是要自己做到永远把眼前这个人当作是此生初次见面，这特别包含了原本自己就认识的那些人，例如自己的父母、伴侣、孩子与朋友，越能够做到不用过去的眼光看现在的人，自然会少了很多内心对人的批判。
而且我们能看见的不外乎于我们的知道，所以每当看到那些不顺心的，与其去花口舌去批评，不如问自己为何我会看到这样的一个人或一件事，而从内在开始改变，自然就会有新的看见。
我是振宇哥，觉察将会带我们更加自由喜悦
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